-
START !!! bieg o 20 kg mniej
Czesc, dzis jest 2 maja ostatni dzien mojego tragicznego życia, od jutra zaczynam moją 70-dzięsięcio-dniową walkę o powrót do nrmalnej wagi 50 kg. Dzis waże az 70 kg przy wzroście 176 cm-okropność !!!!
Dużo ćwiczę, bo chodzę na aerobik 7 razy w tygodniu i 4 razy na siłownię, ale jestem słodkoholiczką !!!!!
Mam 21 lat, studiuję w Krakowie socjologię, mam chłopaka i powinnam być szczęśliwa gdyby nie ten straszny mój wygład. Postanowiłam ostro się wziąć za siebie. Od # maja zaczynam walkę-przechodzę na lakto-wegetarianizm Co oznacza tylko warzywa, owoce i odtłuszczone maślanki i jogurty. Mięso i chleb nigdy nie było mi do szczęścia potrzebne, najgorzej jest ze słodyczami ! To one są wszystkiemu winne , ale od jutra koniec.
Moja walka bedzie trwała 10 tygodni od 03.V 2004 r do 11.VII 2004 i zamierzam schudnąc 20 kg. Postaram się dzielić się z Wami moimi trudnościami, małymi szczęściami i uwagami dotyczącymi tej walki. Osoby które też właśnie zaczynają odchudzanie proszę o kontakt, może bedziemy mogli nawiązać kontakt, wspierać się, wymieniać przepisami, uwagami, zesstawami ćwiczeń, uśmiechem i życzliwością. Pozdrawiam i życzcie mi powodzenia
P.S moj email to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] piszcie, razem jest rażniej !!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki