-
KTO Zacznie ze mną drogę do wymarzonej wagi?
Hej Dziewczyny
Ja zaczęłam od 6 stycznia ,przy 160 cm 55 kg, zrzuciłam juz 0,5 kg, obecnie 54,5 kg , z waszymi wynikami to się nawet nie umywa, ale od czegoś trzeba zacząć. Naprawdę Was podziwiam i gratuluję, trzymajcie tak dalej. Chcę dojść do 49 kg i nareszcie być laską, w krótkich sukieneczkach, obcisłych sweterkach, i przydałby mi się jakiś fajny facet, bo nie mam chłopaka . , wspierajcie mnie. Staram się jeść warzywa, owoce, zero pieczywa białego, słodyczy, kolacji,i wszystkiego co kaloryczne. Pozdrawiam i powodzenia.
-
cześć Solmeg. ja chętnie się do ciebie przyłącze. tak samo jak ty dąże do wagi około 49 kg. w sumie to wystarczyło by 50 ale mam bardzo duże problemy z udami i tylnią częścią ciała na literę d..., do tego jeszcze mam strasznie kruciutkie nogi, więc przy obecnej wadze moge tylo pomażyć o spódniczkach.
życze powodzenia, napewno ci się uda!!
-
Ja też się odchudzam
Hej!
Jestem Magda, mam 15 lat. Stosuję dietę 1000kcal, dzis zjadłam prawie 300kcal jak narazie). Myślę że mogę się do was przyłączyć Odchudzacie sie według jakiejs diety? W kupie zawsze raźniej więc trzymajmy się razem a będzie dobrze BuZiAkI :*
-
Prawie 16 a zjadłaś tylko 300? Ja już mam ponad 900 i pół godziny do zamknięcia listy.
Pozdrawiam :*
-
CZESC DZIEWCZYNY
ja tez sie odchudzam
to juz 8 dzien i jakos sie trzymam choc mam ochote na cos slodkiego ale w domu na szczescie nic ma :P bo chyba bym nie wytrzymala:)
tez mam 160cm wzrostu,ale niestety waze troszke wiecej
ale bedzie mniej
na pewno
jestem o tym przekonana
udanego dietkowania!!!
-
HEJ DZiewczyny
DZięki wszystkim za odwiedzenie mojego postu, mam nadzieję że razem nam się uda . Wszystkim gratuluje podjecia walki i życzę sukcesu. Odchudzajmy się ale zdrowo. Damy radę. Już nie mogę doczekać się tych 49 kg, i nowego mniejszego rozmiaru spodni. . Najgorsze są 3 pierwsze dni odchudzania. później juz tak nie ciągnie do słodyczy.
-
HEJ DZiewczyny
Strasznie fajnie wiedzieć że macie podobny cel- szczupłą sylwetkę. Super czuć się atrakcyjną, mam nadzieję żę się uda. DZiś trzymałam się dzielnie .Polecam Fit 8 warzyw w 100g tylko 23 kalorie. Swietne gdy dopada głód.
Moje cele:
- przy 160 cm 49 kg, obecnie 54,5 KG
- nowe ciuchy podkreślające moją nową szczupłąsylwetkę
- świetne samopoczucie
- poprostu ta sama ale nowa ja z 49 kg
DZieki waszemu wsparciu musi się udać
-
Czesc dziewczynki
SOLMEG,
dziekuje za wizyte u mnie i wpadam z rewizytka
Razem nam sie wszytskim uda i pokazemy wszytskim na co nas stac a w lato bedziemy super laseczki
Ja zaczynam od dzisiaj...kazdy dzien jest dobry by zaczac, ale wierze, ze ten to jest ten ostatni i teraz sie uda
Wpadajcie do mnie - tutaj jestem http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=62291
Milego dnia
-
HEJ
Ja dziś - kanapka z razowego z twarożkiem, surówka - papryka, kukurydza, jogurt naturalny, oraz owocową z jabłka, kiwi i pomarańczy. Jak myślisz to chyba nieźle?????? , niestety nie mam czasu na sport- sesja, ale nadrobię w ferie :
Oj będziemy laski, że popadaja.
Ja nie stosuję żadnej diety , poprostu jem mało i to co mało kaloryczne. Myszlisce żę to dobry pomysł????
Wszystkim kumpelom w odchudzaniu życzę powodzenia.Wspierajmy się bo to pomaga.
_________________
-
Witam Cię na Twoim wątku.
Oby nam się udało.
Dla mnie niezłą motywacją jest szafa pełna za ciasnych ubrań .
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki