Witam wszystkich
A wiec mam wielki problem zaczne od poczatku mam 18 lat waze 50 kg moje wymiary to obwod pasa 80 bioder 88. Moim wielkim problemem z ktorym nie moge sobie poradzic to to ze mam grube nogi uda i lydki i dosc pulchniutki tyleczek no i nawet duzy brzuszek chcialam bym to zmienic ale nie wiem jak moze poradzicie mi jak mam sie pozbyc tych kompleksow jakiesz cwiczenia dieta itp.
bardzo prosze o pomoc i z gory dziekuje wszystkim