hejcia, mam 17 latek....no i dUUUUzy problem, musze wreszcie schudnąć, odchudzam sie odkąd tylko siegam pamiecią no i efekty są ale prawie niewidoczne(przynajmniej dla mnie). Przy wzrosćie ok.170 waze 65, wazyłam jush 70naszczescie przejzałam na oczka i troszke schudłam...co prawda do 63 ale znowu przytyłam(przez te obrzarstwo w świeta). Ale czas wziaść sie za siebie....mam czas do lata, bo chciałabym w te wakacje wreszcie ubrac sie normalnie i nie wstydzic sie swojego wygląu. Jezeli znacie jakies sprawdzone dietki to byłabym bardzo wdzieczna...mój cel to 55 kg
oczywiscie najwazneijsze jest to jak ja bede sie czuła i robie to dla siebie!! ale takze dla chłopaka....co prawda on akceptuje mnie taką jaką jestem..ale chciałabym podobac mu sie jeszcze bardziej.....Jezleli mozecie to pomóżcie mi bo wiem ze w takich momentach najwazniejsze i najbardziej potrzebne jest wsparcie innych...
![]()
Zakładki