Wątek: motywacja

Cześć
Bardzo podoba mi się forum dla Grubasków
Może wreszcze uda mi się schudnąć.
Jednak mam problemy z motywacją (albo z silna wolą). Za ciasne ubrania ani patrzenie w lustro nie są w stanie powstrzymać mnie od jedzenia. Widziałam w telewizji gościa, który ważył 300kg i może jego zdjecie by pomogło? Nie sądzicie? Tylko skąd je wziaść na taki szczytny cel jak powieszenie w kuchni np na lodówce.
A może macie lepsze pomysły?
Bardzo chcę schudnać, ale dookoła tyle smakołyków...
Pozdrawiam
Agata

Wiesz co mi bardzo pomoglo kiedys ( mialam ponad 20 kg nadwagi)? Moje wlasne zdjecie w kostiumie kapielowym , nie zdawaam sobie sprawy ze swojego wygladu dopuki nie zobaczylam sie na tym zdjeciu , przezylam prawdziwy wstrzas, przyszepilam to zdjecie magnesem do lodowki i uwierz mi - podzialalo jak trza
Pozdrawiam i zycze powodzenia !!!

Na mnie nie działaja zdjęcia innych, ani nawet własne w stroju kapielowym

Cześć !!

Mnie motywował program "Kwadrans dla grubasów" Szczegolnie gdy widzialam ludzi, ktorzy schudli po 40 kg! Myslalam wtedy - "skoro oni mogli tyle schudnac, to czy ja nie moge?a przeciez mam duzo mniej do zgubienia".

Pozdrawiam

M.

To ja zawsze sobie powtarzam, że zrobię wrażenie na wszystkich jak schudnę. Gdy oglądam gazety, patrze na szczupłe modelki i powtarzam sobie, że ja też taka mogę być.

Dla mnie motywacja jest zalozeie jakiegos szalowego ciuszka i to mnie wlasnie podtrzymuje. No i oczywiscie motywuje mnie plec przeciwna

dla mnei ogromna motywacja jest to ze mieszcz obecnie<tak ledwo ale jednak> swoja pupe w rozmiar38, inaczej M, lub dzinsy 27-28. nie chce teggo stracic..onie! i jak pomysl ze mialabym znow prosic w sklepie o numer 42 i uslyszec ze rozmairowka sie na 40 konczy.. to uffff.. to mnie trzyma i daze zeby to 38 bylo mniej opiete! juz mi tylko troszke zostalo.. tylko 6 kilo! hihi 13 za mna!

Ja ide na poczatku lipca na wesle. No i musze tam byc najladniejsza. A tak poza tym to motywuje mnie moj facet. Jego wkurza to ze ja sie odchudzam, a ja lubie mu dokuczac. Dodam ze to on mi to zasugerowal stwierdzeniem: czy ty nie utylas od czasu jak sie poznalismy? . To ja sobie mysle.... O ty! Ja ci jeszcze pokaze. Zobaczysz jakie to bedzie uciazliwe dla ciebie
Wredna jestem co??
Ale dzieki temu waze juz 53 kg. A moze i mniej (nie mam wagi)? Odpowiada mi wizja siebie ponizej 50..... ah sie rozmarzylam....

a ja myślę, że jeśli się nie ma motywacji to tak naprawde wcale nie trzeba się katować dietami

ja całe życie byłam pluszowa i w zasadzie bardzo długo mi to nie przeszkadzało i żyło mi się całkiem dobrze. W momencie kiedy postanowiłam się odchudzić nie będę oszukiwać - komfort życia zmalał...
I diete wybrałam na całe życie - komórki tłuszczowe będą dążyć do homeostazy czy jakkolwiek to się nazwie - będą szukały równowagi i nabierały tłuszczyk...

Ja się radze zastanowić Po co na siłę szukać motywacji ? Może warto poczekać aż sama przyjdzie zamiast się zmuszać ?
ale to tylko moje zdanie...
Pozdrawiam gorąco!

jak na razie to zamiast motywacji mam ogromnego doła... Mój narzeczony chce żebyśmy pojechali za 2 tygodnie do Pucka na zlot starych mercedesów...ja też chcę .Tylko , że jest mi głupio, że znowu będzie się musiał pokazać w towarzystwie ze swoją " najgrubszą z najgrubszych" .Jest to jakaś motywacja, ale pewnie znowu nie dam rady...