Wątek: Moje odchudzanie czyli powrót do " normalnosci"...

Hej Mam na imie Majka i jutro zaczynam diete... Waze 56 kg przy wzroscie 155 cm. Mam do zrzucenia minimum 10 kg - bedzie to waga jaka miałam przed rokiem
Szczególnie mi na tym zależy, bo niedługo wychodze za mąz...
Postanowiłam spróbowac doiete norweska. Nie wiem czy to dobry wybór ? Wiem, ze prawdziwe efekty przynosi tylko zmiana nawykow zywieniowych, ale licze ze ta dieta " cud" pomoze zacząc moj powrót do normalnosci...
Bo teraz siebie nie akceptuje całkowicie
Mam nadzieje, że zaczna sie chetni, zeby ze mna sie poodchudzać?

Albo ktos, kto dzieki Norweskiej zrzucił troche kg i doda mi troche otuchy ?

Hej Maju )
Zastanawia mnie tylko dlaczego akurat norweska? :P
Z tego, co wiem, to nie jest dobra dieta... te wszystkie 13stki, kopenhaskie, norweskie i inne prowadzą cęsto do joja... nie chcę Cię straszyć, ale mówię, jak może być, żebyś się nie przejechała...
no i.. dlaczego "od jutra" , a nie OD DZIŚ? ))
Powodzenia! )

Witaj Majka

minus13kg ma chyba racje,ze te wszystkie diety do niczego nie prowadza,chociaz sa dziewczyny ktore sa z nich zadowolone,wiec jesli masz silna wole to nie zaszkodzi sprobowac,
ale mnie w pierwszy dzien diety najbardziej pomaga calodniowa glodowka i organizm oczyscisz i skorczy ci sie zoladek,od nastepnego dnia 1000ckal, jak przetrwam glodowke to nastpenego dnia az zal mi sie obiadac bo nie chce zaprzepascic tej glodowki

Majeczko, daj spobie spokój z norweską. albo dieta MŻ albo 1000 kcal (1100, 1200 lub 1300)