Heyka ))

Mam na imie Ela, mam 31 lat i właśnie przeprowadziłam się do Gdańska, nie znam tu nikogo, nie bardzo znam Gdańsk, od ostatniego odchudzania przybyło mi spowrotem 4 kg, czuje się z tym okropnie!!! Chcę to zmienić, ale potrzebuję wsparcia, kokoś z kim mogłabym pojść na siłownie, basen, aerobik, spacer etc.... z kim mogłabym dzielić się sukcesami i porażkami.
Na forum weszłam w kwietniu ubiegłego roku, udało mi sie wowczas schudnąć blisko 8 kg, ale ... w miedzyczasie z roznych względow spowrotem wrociły 4 kg, nie mogę dopuścić do tego aby przybyło ich jeszcze wiecej, chciałabym do lata być w koncu szczupła!!!!
Od poniedziałku jestem na diecie - to taka moja dieta, trochę SB, a trochę 1000 kcal, zobaczymy co z tego wyjdzie, poza tym musze zmobilizowac sie do wiekszego ruchu, bo od ponad 2 m-cy siedze w domu.
Kto się do mnie przyłączy ???