Nie no fakt... kapke ostatnio przesadziłam i wymieszałam, ale chciałam szybko stracic na wadze, co chyba dobrze sie skonczyc nie moze.

Poradzcie mi jaka najlepiej wybrac diete aby jej rezultaty dały conajmniej 5 kg w doł?


Nigdy nie mialam klopotow z nadwaga ale teraz jakos mi sie przytyło, nie wiem czy to stres czy co.


Pozdrawiam wszystkich