elo!!!
witam....fajnie że napisałaś tego posta...mamy podobny problem, a raczej podobne plany...ja tez chce schudnąć do 65 kg. ale teraz ważę trochę więcej niż TY, bo 86 kg. ale odchudzam się już 5 tygodni i schudłam do tej pory już 13 kg. i teraz zdaje sobie sprawe ze jest i bedzie coraz trudniej, bo odłogi już zgubiłam aaa zapomniałam ja musze zrzucic te kilogramy do 3 czerwca dokładnie
pozdrawiam...i mam nadzieje, że nasze zwycięstwo jest już bliskie i osiągalne...
Ania
Alex20 w dietce trzeba być właśnie baaardzo cierpliwym i czekać na efekty! bo jak nie bedziesz cierpliwa to po kilku dniach rzucisz tą diete i zaczniesz się obrzerać wszystkim co wpadnie ci w reke bo stwierdzisz że nic nie da się zrobić... więc życzę cierpliwości i wytrwałości
zgadzam się, cierpliwość jest najważniejsza... wiele razy stwierdzałam: po co mi to, nie widać żebym schudła, i tak mi się nie uda..... ale rzuciłam takie myślenie i teraz jest coraz lepiej życzę Wam wszystkim cierpliwości i silnej woli
pozdrawiam
Zakładki