Wątek: tlye razy probowalam i nic...:(

witam wszystki . jestem grubasem. zle mi sie z tym zyje czuje sie nieatrakcyjna. przez to nie moge znalezc mezczyzny, ogolnie moja pewnosc siebie podupada. powiedzialam nie:0 po raz kolejny ale mma nadzieje ze teraz mi sie uda. pierwszy raz pisze o tym winternecie. musze sie wyzalic:) od jutra zaczynam diete:) nie bedzie to nic niezwyklego. 1000kcal i troszeczkie wiecej ruch:). zobaczym czy dam rade. troszeke w to watpie bo nie raz juz sie odchudzalam ale mysle ze w koncu mi sie uda:) za pare miesiecy wakacje wiec wypadaloby cos z soba zrobic:)wiec kobitki do dziela:D!!!!!!!!!!!!!

Cześć,ja od dzisiaj jestem na tysiaku,tak jak Ci dieta mi nie wychodzi,ale damy rade. Jesteśmy przecież kobitkami. DAMY RADE! Ja mam 170wzrostu i 63kilo

Po pierwsze: nadmiar kilogramów nie oznacza, że nie można znaleźć sobie faceta, bo można:] Po drugie: chyba rzadko kto, za pierwszym podejściem chudne tyle ile chce i na stałe, więc nie przejmuj się wcześniejszymi niepowodzeniami. Grunt to optymizm i chęci. Ja też odchudzam się już po raz setny, ale wiem, że tym razem uda mi się. Polecam ćwiczonka, bo ona baaardzo dużo dają, np. 8 minute ABS i inne z tej serii (znajdziesz linki do nich w dziale Kultura fizyczna). Powodzenia i trzymam kciuki Damy rady, pamiętaj o tym

dzieki dziewczyny jestescie kochane razem bedzie raznie. kurde coraz bardziej wierze w to ze nam sie uda no dzieczyny mobilizujecie mnie dziekuje tez trzymam za nas ksiuki. oby nam sie udalo dziekuje za wiadomosci. pozdrawiam)az mi sie poprawil humor

Grunt to optymizm Ja mam dzisiaj wspaniały humor - chyba wiosna idzie

hihih chyba tak tez jakos mam optymistyczny nastroj ciesze sie ze dodajesz mi otuchy dziekuje kurde musi sie nam udac jak nie nam to komu?? hhihipozdrowionka

kurcze jak fajnie ze tu napisalam. wszystkie tu dodoajecie mi sily i wiary w to ze mi sie uda dziekuje sloneczka. damy rade!!!!!!!

dobiero 4 dzien ale wzrasta we mnie mobilizacja

I bardzo dobrze, że mobilizacja wzrasta We mnie też - co dnia odkrywam, że naprawdę chudę, a to mnie jeszcze bardziej nakręca

hej lady devil, a'propo cwiczonek.. jak dlugo juz je stosujesz?? tzn po jakim czasie zauwazylas ze dzialaja??