-
o qrde, lady, ale mi pojechalas na moim watku.... :lol:
ale tego mi trzeba bylo 8) ...
czesciej prosze!!! :)
od razu jak widzisz, ze zamulam, to przyprowadzaj mnie do ladu :)
ja dzis niby dzien dietkowy... ale pare lyzek lodow zjadlam.. niby nic.. ale troche mnei gryzie.. tym bardziej, ze zjadlam je nie dlatego, ze mialam ochote, a z nudow... taka sobie pogoda.. nie bylo ludzi w lodziarnii... :?.. no coz...
pod wzgedem cwiczeniowym, to dzis tylko byl pilatesik pol godzinki i z 15 minut z tasma rozciagliwa- nogi..
buzka
jeszcze raz dzieki za upomnienie 8) :) , teraz juz bede grzeczna..
-
hej, a tak wogole to fajnego masz chomiczka :) (bo to chomik chyba ??)
:)
-
Tak, chomik:] Jeszcze ma 2 świnki morskie:) Tylko nie wiem jak to jest, bo ja nadal widzę kotka przy moim nicku :?
-
hm... to dziwne... ja tez tak mialam, jak ostatnio zmienilam zdjecie... pewnie niedlugo i u ciebie w kompie zmieni sie obrazek :), ja w akzdym badz razie widze chomiczka :), lezy na boku jak moj Pikoslaw :)
-
-
Ale fajnego masz chomiczka LadyDevil ja tez chciałam sobie kupic jakieś zwierzątko tylko nie wiem jakie. Myślałam o papudze, ale nią się chyba trzeba dużo zajmować. Jak Wam idzie dietkowanie? U mnie narazie bez żadnego lenistwa. Fajnie jeszcze by było gdyby ktoś powiedział: "Ale schudłaś". Ale byłabym happy :):):):) :lol:
-
A dietkowanie dobrze :) Właśnie skończyłam ćwiczyć - ok. 2 godziny (5 x 8 minute, I want those ABS Program 1, I want those buns 1 i 2, Veena & Neena Basic Movies i trochę innych ćwiczeń). Spocona jestem niemożliwie, więc zaraz mykam pod prysznic :wink: A potem do sklepu po brokuły, bo dziś robię zapiekankę na obiad. A tak wogóle to stwierdziłam, że na święta zrobię sernik wiedeński, ale light. Przeszkształciłam odrobinkę przepis z gazety i wyszło mi, że jeden kawałek będzie miał 174,61 kcal (w gazeice według orginalnego przepisu było by 350 kcal :shock: ), czyli jak na sernik to nie dużo :wink:
-
ja dzis sobie pojeździłam na rowerku. Na obiad przyszukuje sobie sałatkę z róznych warzyw, brkułki też bedą ;). Właśnie zabieram się za wypracowanie z angielskiego :)
-
Jestem czysta i pachnąca, to teraz niech się jeszcze kremiki wchłoną i do sklepu, bo za niedługo muszę obiadek zrobić :wink:
-
no ja też zaraz idę obiadek sobie przyszykować. Smacznego Wszystkim :):)
