czesć!dieta wypłukiwania tłuszczu,czyli tzw dieta amerykańska jest teraz jedną z modniejszych diet-masz rację...byłam na tej dietce przez wakace..powiem tak:co kto lubi...coprawda schudłam na niej ok.9kg ale na efet jo-jo nie trzeba było za długo czekać...oczwiscie nie strasze Cię ani nie zniechęcam...a wręcz przeciwnie..trzymam kciuki zeby ci się udało życząc wytrwałosci,której nie może braknąć w tej diecie...jeśli jesteś bardziej zdyscyplinowana niż ja...to może być OK mi te kilogramt wróciły spowrotem+5gratisowych..ale będę do ciebie zaglądać i śledzić postępy...pozdrawiam gorąco i mimo wszystko trzymam kciuki