Moze Wy się do mnie przyłączycie!
Napiszcie ile można zrzucić...powiedzmy w ciągu miesiąca przy codziennym treningu na siłowni tzn. 6 dniw tygodniu po 45 min i diecie 1000 kcal!
Piszcie ile realnie można schudnąć w ciągu miesiąca!!!

Zacząłem kilka dni temu i widze ze powoli ... powoli

POZDROWIONKA