Hmmm jak wygląda <co> ..szczerze to różnie ;]

..ale staram się jeść około 900-1000 kalorii ;] ..przez te 3 tygodnie tysiaka nie przekroczyłam ;]

..nie jem wogóle słodyczy, pieczywo tylko ryżowe, albo grahamki ale nigdy chleba nie jadłam ;] ..tak samo od 3 lat nie jem wogóle ziemniaków więc obiadki to głownie jakies rybki, mięsko w folii albo gotowane i warzywa ;] ..uwielbiam nabiał więc jogurtów light i chudych serków też troche szamam ;]

poza tym raczej rzadko jadam po 18 ;] ..hmm to chyba na tyle ;] ..jeśli chodzi o ćwiczenia to raz w tygodniu basen ..a tak tylko spacery, skakanka, w miare jak jest pogoda czasem bieganie ;]

no opowiedziałam
buziaczki ;*