Jestem przerazona poniewaz po zimie bardzo przytyłam, będzie jakies ponad 7 kilo... Przerażenie, nie mieszczę się w spodnie które kupiłam sobie we wrześniu ... a wiosna idzie, pozniej lato... i jak ja wyjdę z domu? brzuch straszny, ramiona jeszcze gorsze ...Postanowilam ograniczyć posiłki, nie jadam po godzinie 18, codziennie przez godzinę ćwiczę fat burning.... dodatkowo pije takie herbatki z herbapolu... próbowaliście, dalo to cos ? i ten caly fat burning ?



z góry dziekuje za odpowiedzi :> nie chcę chudnąć sama dlatego tutaj przydreptałam, może mnie to zmobilizuje :>