PRZECZYTAJ I POMOZ

chce do 1lipca zrzucic 15kg, mam jakies 2,5miesiaca

bede stosowac diete 1000kcal. same zdrowe rzeczy, begac 30min dziennie, i dotego ciwcyzc 1h w domu .
mam slaba wole, mam zaburzenia odzywiana,co mzoecie przeczytac na mojm pamietniku odchudzania. ale chce wierzyc ze dam rade schdunac jeszcze do wakacji 15kg, napiszcie mi czy sadzicie ze mam szanse
aha , mam 165cm , waga 65kg