Wątek: NorwesKA???

Siema!!!!!
czy zna ktos moze diete norweska???? hmm tak sie wlasnie zastanawiam czy jest skuteczna!?! a ma ktos moze przepis??? a czy wystepuje po niej jojo??? A moze jakas inna diete byscie mi polecily co?? ale zeby jedzenie bylo w miare smaczne trylko prosze nie 1000 kcal bo nie kce mi sie loiczyc tych kalori a zreszta ja musze miec rygor zeby tego przestrzegac bo inaczej rzucam sie na jedzenie i koneic!!!a tak przynajmniej sie ograniczam Prosze doradzcie mi!!!

Dieta norweska

Wtorek - DZIEŃ I

Śniadanie: grapefruit, 3 jajka, herbata
Lunch: 3jajka, grapefruit, herbata
Obiad: Surówka: seler naciowy, ogórek, etc., pomidor,herbata, sucharek lub kawałeczek chleba

Środa - DZIEŃ II:

Śniadanie:grapefriut, 2jajka, herbata
Lunch:2 jajka, grapefruit, herbata
Obiad:wołowina, pomidor, seler naciowy, herbata

Czwartek - DZIEŃ III:

Śniadanie:2 jajka, grapefruit,herbata
Lunch:2 jajka, szpinak, herbata
Obiad:2 kotlety z kurczaka (GOTOWANE!!!), seler naciowy, pomidor, etc., herbata

Piątek - DZIEŃ IV:

Śniadanie:2 jajka,herbata, grapefruit
Lunch:surówka z warzyw, grapefruit, herbata
Obiad:2 jajka,twaróg, gotowany szpinak, kawałeczek chleba

Sobota - DZIEŃ V:

Śniadanie:2 jajka,grapefruit, herbata
Lunch:2 jajka, szpinak, herbata
Obiad:Ryba gotowana, surówka z warzyw, kawałek chleba, herbata

Niedziela - DZIEŃ VI:

Śniadanie:2 jajka,grapefruit, herbata
Lunch:Surówka owocowa
Obiad:Wołowina, seler naciowy, pomidor,ogórki korniszony, herbata

Poniedziałek - DZIEŃ VII:

Śniadanie:2 jajka,grapefruit, herbata
Lunch: zimne mięso z kurczaka, pomidor, grapefruit
Obiad:zupa jarzynowa, kurczak, pomidor, gotowana kapusta, seler naciowy, grapefruit,
herbata

DRUGI TYDZIEŃ OD DNIA I DO VII TAK SAMO. Dietka trwa 2 tygodnie!!!!Diety
nie należy przedłużać!!! Powtórzyć można ją dopiero po roku od zakończenia!!I
trzeba pić DUZO wody niegazowanej!!!

ee to nawet chyba mniamuśna dietka gdyby nie ta wielka ilosc jajek

powodzenia

dieta brzmi ciekawie jak skoncze ta co mam zamair teraz robic to wezme sie za ta...
oby nam sie udalo ;D

witaj, polecam norweską, nie ma przy niej uczucia glodu, swietnie zapycha, i jest skuteczna. Schudlam na niej 8 kg, sama byłam w szoku, przez 8 miesiecy nic sie nie dzialo, ale pozniej troche sobie pofolgowalam..... bardzo sobie pofolgowalam ihih i teraz znowu walcze. Powodzenia !!!

czy lunch mozna zamieniac z obiadem? bylabym wdzieczna za odpowiedz bo od dzisiaj zaczynam dietke norweska aha i jeszcze jedno czy to ma dzialanie jek zastosuja ja np tylko przez tydzien?

Przez te jajka pozostała mi do końca życia skaza białkowa i nietolerancja latozy. Potwierdziłam badaniami.
Niestety w moim przypadku schudlam 4kg, ale za jaką cenę

No to faktycznie kiepsko, ja sie tez zastanawiam bo mam podwyzszony cholesterol,le dlatego wlasnie zadala te pytanka wczesniej, bo jesli da sie zamienic obiad z lunche, to pewnie nie jadlabym tych jajek wieczorem,no i czy to ma sens jak sie stosuje przez tydzien tylko?

Chociaz i tak juz wiem ze zapene po zastosowaniu tej diety nie bede mogla patrzec na jajka przed dluuuuugi okres czasu,hihi

Wlaśnie Ci to samo napisałam w twoim poście:P

O Fuuuuuuuuuuuuuuuuuuu! 26 jajek na tydzień??? 52 w dwa??? Chyba bym wolała być taka jaka jestem nież mieć póxniej uraz do jajek na całe życie. Z dwóch złych wolę dietę trzynastodniową na przemianę materii. A jeszcze bym się jakiejś jajecznej choroby nabawiła!!!!!!!!!