nie napisałam ani zdania. zjadłam płatki na mleku i jeszcze troche mleka. i tyle. ćwiczyłam godzine.
Wersja do druku
nie napisałam ani zdania. zjadłam płatki na mleku i jeszcze troche mleka. i tyle. ćwiczyłam godzine.
DZiewczynki jak wasza waga?? Coś sie zmieniło od początku roku??
JA dziś 4 dzień 13-tki. Mam piekielną ochotę na zieloną herbatę. Czy można coś innego pić prócz porannej kawy i wody?? Z żarciem trzymam się ściśle wg zaleceń.
Wczoraj koleżanka przygotowała mi posiłek wg wskazań, mąż też mnie wspiera - czy życie wśród takich ludzi nie jest cydowne??
Na razie jestem silna, udaje mi się 1 raz w życiu. To chyba dzięki Waszemu wsparciu.
Ściskam. Silny Bombelek
jak biec do końca, potem odpoczniesz
potem odpoczniesz
cudne manowce
cudne manowce...cudne...cudne manowce...
:o)
do wiosny, do wiosny piechota bede szla lalalalala
nawet pobiec moge jesli trzeba
milego dnia
marchewka
czemu was nie ma na odleglosc reki
czemu mowimy do siebie listami..........
ale nam sie zebralo
poetyckie jestesmy, ze az ............ eh
koniecznie! koniecznie!
tez widzialam
marchewka
koniecznie! koniecznie!
tez widzialam
marchewka
Dzielne dziewczynki! :) Ja od poniedziałku też postaram się być taka dzielna i będe "trzynastkować" :)
Właśnie jak to jest z tą herbatką? Można ją pić czy nie? Bez herbatki to ja ciężko widze te 13 dni, zwłaszcza że zimno jak cholercia a ciepła herbatka to prawie jak raj :)
Ja też wolę jabłuszka niż brukselkę, albo kapustke ale normalnych rozmiarów a nie mini ;))))
Na wagę nie wchodze, nie bede jej robic przykrości ;))))
Chyba będę konformistką i też kupie sobie kasety cindy albo kogośtam :) Chociaż wolałabym tak jak Marcheweczka - na dvd, bo telewizor to dla mnie rzecz z którą kontakt mam raczej ograniczony :)
Od godziny mam dzień herbaciany- najpierw były "wiśnie w rumie", a teraz popijam karmelową i jest pięknie :)
A słonko ślicznie świeci :))))
:*
Ch.
To się nazywa igranie ze słabą płcią ;)))
Swoją drogą... sprytna z Ciebie MaGuś bestia :))))
Ch.
Czas na dokument: Przełamując ciszę
11.02 wtorek 22:20 TVP 1
obejrzyjcie koniecznie! widziałam ten film na festiwalu filmowym w kazimierzu. robi ogromne wrażenie i bardzo bardzo pozytywnie naładowuje.
a z reżyserem piłam wódeczkę :)
miłego dnia
zbieram sie i zbieram do pisania tego wykładu...
o ironio losu! ja która niemal nigdy swoją nogą nie zaszczyciłam wykładów na studiach (nie tylko z tego przedmiotu...) mam teraz sama zanudzac tych biednych studentów przez całą godzine... eeeee... a może jakis alternatywny temat...
"ćwiczenia inaczej - nogi tancerki w 30 dni", albo "sałatki warzywne - jak z niczego zrobić coś" albo "pasjonujaca sztuka pisania listów o niczym" bardzo prosze! tylko nie te instytucje w średniowieczu...
8-P
jakie cuda może zdziałać jeden telefon!
eh!!! ~:D
lalalalalalala
a w pracy bez zmian i pewnie tylko do końca miesiąca... a potem ariwederczi buuuuuuu. a może tak za mąż wyjść?
eeee... żartowałam. :)
aaa może tak cytacik z rozmowy?
on: - a co robisz w walentynki?
ja: - a kiedy są? ;)))))))))
ha dobry ten cytacik z rozmowy telefoniczniej
wczoraj wyszlam z pracy o 23.30
dzisiaj przyczolgalam sie na 06.30
oczy mam jak........ w zasadzie prawie ich juz nie mam
jesc nie mam czasu, bo prawie nie odrywam rak od krawiatury, ale udalo mi sie wypic przez gruba slomke dwie wielkie porcje kefirowo-jogurtowo-jagodowe pyyychhhaaaa
teraz ide po kawe
do cwiczen zabiore sie jutro - jesli wyjde dzisiaj przed 20.00 :o)
dobrego dnia
w weekend nie moge spac, bo tlumacze na konferencji (biore wszystkie dodatkowe tlumaczenia, zeby jak najszybciej splacic kredyt za mieszkanie - zostalo mi jeszcze 6 miesiecy)
dzisiaj pozarlam ogromniasta salate z tunczykiem, wypilam chyba ze 3 litry wody, 2 szklanki czerwonej herbaty. marze, zeby przed 24.00 pojsc spac :o)
m
I... hoooooop do góry, żebyśmy się nie zgubiły w tym tłumie ;)
Ch
Ojjjj Marcheweczko bo nam zzieleniejesz i znikniesz jak się tak będziesz przemęczać! Choć w weekend zamknij się szczelnie w domciu i odeśpij bo padniesz. I kto nam będzie "dobrego dnia" życzył?!? :)
Ch.
oj, obudziłam sie o 4 i nie mogłam spać (połozyłam sie przed 1). a teraz jeszce boli mnie żołądek. idę po kleik. miłego dnia.
Dziewczynki co z wami.
Zapodziałyście się gdzieś czy co??
U mnie idzie wszystko zgodnie z planem. Wczoraj nie wytrzymałam i weszłam na wage. Pokazała -3 w 4 dni. To mnie uradowało, ale teraz do końca trzynastki nie wchodze na wage.
Nie wiem jak wytrzymam jutrzejszy dzień - to 7 dzień.
Piszcie co u Was.
Pozdrawiam szczęśliwy, coraz silniejszy Bombelek
snieg topnieje
ja tez topnieje :o)
dzis 7 dnien trzynastki - ok
osobiscie pije herbate na 13 tce
nie dajcie sie zwariowac kobiety!
przeciez to nie jest kawal tortu, czy golonka
no w kazdym razie herbata nie zaszkodzi
na lyzwach bylo super
pozniej wygibasy zwane popularnie tancem
kluby to dobry wynalazek, kazdy ma tam wrazenie, ze umie tanczyc ;-)
sobota i niedziela to: tlumaczenia, tlumaczenia, tlumaczenia
Francuzi sie zdziwili, ze u nas tak zimno
z nimi zawsze jedno wielkie urwanie glowy
Chaney kochana, juz wszedzie pytalam i takich plyt nie znalazlam
moze mi ktos w Paryzewie znajdzie i przywiezie
jak bede miala, to dam znac
biegne po kawe
pozdrawiam
Marchewka kakaowa dzisiaj
nie zjadlam obiadu
nie chce mi sie jesc
boli mnie gardlo
lzy leca z oczu
qrcze pewnie bede chora
wypilam duzo herbaty, zeby sie rozgrzac, ale jakos nie bardzo pomaga
jutro mam isc w zastepstwie za kolege uczyc hiszpanskiego na kursie dla zaawansowanych - trzy godziny gadania
ze tez sie dalam namowic - nie lubie uczyc, dorosli ludzie sami powinni wiedziec czego chca, a nie czekac, az ich ktos pogoni. tym goniacym ma byc wykladowca
zebym tylko mogla wydobyc z siebie glos
o 20.00 mam aerobic, ale nie wiem, czy dam rade sie dowlec
buzka kobitki
M
no i na planach sie skonczylo
wlazlam do lozka o 02.30, dzisiaj od rana pognalam na aerobic. w drodze do pracy zamarzlam w nieogrzewanym tramwaju, wpadlam w poslizg zbyt ostro wchodzac w zakret, na koniec urwalam ucho w swoim ulubionym kubku
mam nadzieje, ze reszta dnia bedzie nieco bardziej udana ;o)
milego czwartku zycze
marchewka
zeby byla juz pelnia szczescia, to wylalam na siebie koktajl mleczny, probowalam sie doprac w toalecie i zatrzasnelam drzwi - 15 minut je otwierali
apogeum jakies, sadny dzien......
az sie boje pisac, zeby komputer nie wybuchl
m
To może się lepiej nigdzie nie "dowlekaj" tylko zakręć się w kocyk z kubkiem gorącej herbatki z cytrynką i w wełnianych skarpetkach na nóżkach?!
Ojj nie choruj na 13-stce, bo kto ją ci dokończy?! ;)))
Ch.
hop marcheweczko! prosze nam sie ładnie spowiadać jak tam dieta?
chaney dla ciebie duzo buziaków w pierwszy z 13 dni :)
:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:* a co tam! 13 buziaków na kazdy dzień!
a ja dzis robie dzień ziemniaczany czyli ziemniaki (gotowane bez soli) w kazdej postaci (sałatka, piuuuuuuuureeee, na zimno i na cepło) na oczyszczenie mojego ślicznego ciaUuuuka. :D
miłego dnia!!!
maga (juz po ćwiczeniach)
oj bidulko! trzymaj sie zdrowo!!!!!!!!
buziaki
maguth bardzo zdrowy
prosze na siebie uważać!
magutka z uśmiechem (żeby ten czwartek miły był!!!)
doniesienia zpola walki:-))) , kasiull gora :-))0 64 czyli jeszce 1 kg do czsow kiedy to kasiull wazyl najmniej w swoim życiu:-)) ( oczywiście z tego co pamętam) a potem dokanczamy i wykanczamy przeciwnika, aż w końcu ujrzymy 60 na wadze,
houk rzekłAm
matrchewka, a ty biegiem marsz pod cieply kocyk, :-)))i sie nie ociągaj:-))
pozdrawiam wszystkie:-))
kasiull marchewkowy dzisiaj:-))
Dużo zdrowia marcheweczko.
Ja dziś najgorszy dzień na 3-stce. Ale chyba przeżyje.
Czuję się coraz lżej, a to dodaje mi sił.
Pozdrawiam Was. Trzymajcie się cieplutko.
Coraz lżejszy Bombelek
P.S. A co się dzieje z pinoskiem???
Cześć dziewczynki,
To ja już całkiem zdrowy bombelek, ja tu dziś zaglądam i co nikt za mną nie tęsknił.
Na tydzień zarzuciłam boje o sylwetkę, ale i tak nic mi nie przybyło. Nie mam jeszcze sił po antybiotyku na ćwiczenia, ale może powoli się zmobilizuje.
Z okazji serduszkowego święta, życzę Wam i sobie, abyśmy zawsze były uśmiechnięte i radosne. Bo szczeście to podstawa. O!!!
poproszę o szczegolowe instrukcje:-)))))))))))))))))))))))))
melduje sie na posterunku
mam lekka temperature i katar
jak mowil Pan Michal: 'nic to Baska nic to'
wspomagam sie goraca herbata z cytryna
wczoraj prawie nic nie moglam przelknac
dzisiaj mam ze soba brokuly, bo jajka nie tkne nawet, jak mi za to zaplaca :o)
teraz udaje sie krokiem jednostajnie opoznionym po kawe
milego dnia zycze
Marchewka bardzo dzisiaj zielona
wieczorowa pora spotykam sie z brunetem
brunet bedzie jeczal, ze malo jem
chociaz wie, jak wygladalam 24 kg temu, to twierdzi, ze jest mu to zupelnie obojetne
brunet sciemnia i cukruje
lubie tego bruneta
pozostale niusy (tak mowi moja mama pytajac co u mnie slychac?):
- katar przybral gigantyczne rozmiary
- goraczka spadla
- glos mam straszny
- gardlo boli mniej
- nos przypomina wielki czerwony ziemniak
pomimo tych znikomych udogodnien trwam dzielnie na 13-tce,
zycze milego wieczoru
marchewka
czesc koffane
wpadłam dać buziaka na ozdrowienie dla marchewki
a ksiullkowi zabrac tego kilograma coby kasiull wazył najmniej w swoim zyciu ;)))
marchewko a może ci rosoła ugotować???
;))))
maguth z kawką
a ja walę tynki
;)
uległam i wysłałam kartkę mailem, chociaz te całe walentynki juz mi bokiem wychodzą. otwieram oczy a tam atak SERDUSZEK. AAAAAA!!! wszedzie krwiście czerwono ble........
no nie jest takie najgorsze to pseudo-święto
dostałam sliczny list i obiecującego smsa.
pozyjemy zobaczymy.
To znowu ja Bombelek, roboty full, nadużywam innych słów niż dupa, ale nie myśle o swojej grubości. - z braku czasu rzecz jasna.
7 dzień trzynastki minął gładko.
Dziś załatwiam współpracowników zapachem jajek na twardo.
Nie waże sie do końca - czyli do pośmierdziałku.
P.S. Bułeczka z masłem rzecz dobra.
Pozdrowionka Bombelek
Jeszcze jeden P.S. Marcheweczko ile ważyłaś na początku bo nie moge dokopać się do starych wieści.
podsumowanie kursu
nie chcieli do mnie mowic na 'Ty'
pytam na koniec drugiej lekcji zebranych tam zapelencow, czy maja jakies pytania
pan z konca:
- czy mozna prosic o pani numer telefonu?
pani siedzaca obok:
- moze zapytaj lepiej, czy pani jest panna, albo czy chociaz zainteresowana. to ja zapytam. pani jest mezatka?
mlodzieniec z drugiej lawki:
- a czy ma pani przez przypadek rozwiazania do testow, ktore bedziemy mieli za dwa miesiace?
nigdy wiecej zastepstwa
oprocz tego:
katar nie minal
brunet doprowadzil mnie do lez (plakalam ze smiechu)
13-tka idzie, jak po masle
zmykam na kawe
pozdrawiam
marchewka
zginal nam Bombelek
no w kazdym razie mam nadzieje, ze sie odnajdzie
zaniepokojona marchewka