-
kto jeszcze przytył na święta ? :( :(
Niestety poddałam sie pysznemu jedzonku mojej mamy i przytyłam 1,5 kg w 3 dni
ale od dziś wzięłam się za siebie znów. Mam straszne wyrzuty sumienia ale wierzę ze skoro szybko przytyłam to i szybko zgubię
Dzisiaj wytrwałam a jutro będzie jeszcze lepiej. A już brakowało mi 4,5 kg do wymarzonej wagi
ehhh wierze że jest nas więcej i że zrzucimy te poświąteczne kilogramy. Życzę wszystkim POWODZENIA !
Tak więc nie marnuję czasu idę poćwiczyć
-
witam
nie ty jedna przytyłaś w święta, witaj w klubie, ja mam dwa kilo gratis.
Jestem wsciekła na siebie tak bardzo że nawet nie chce mi się ćwiczyć dzisiaj. Chociaż diety już pilnuję, a od jutra aerobik.
-
Ja zważę się dopiero jutro i boję się, że przytyłam
-
dziewczynki, to wcale nie musi byc tluszczyk. moze jeszcze w brzuszku zalega jedzonko? Najlepiej znow przejdzcie na dietke,a zwazcie sie dopiero po paru dniach. Zobaczycie ze wszystko wroci do normy
-
Ehh. Nio ja sie nie ważyłam ale jestem pewna że mi przybyło... I też jestem zła na siebie BARDZO. Ale dzisiaj już jest dobrze, a jutro idę na siłownię. Zważe się może za jakieś 2 tygodnie, bo wcześniej się nie odważę
Co tam będzie dobrze
-
to nie jest odłożony tłuszcz więc się nie martwcie, trzy dni diety i po tych kilogramach zarobionych po świętach nie będzie śladu
ja mam 1 dodatkowego
-
Ja w swieta nie jadlam duzo, ale o diecie nie myslalam. Jadlam serniczek, kielbaske i barszczyk
Pycha bylo i swieta cudowne. Teraz dalej bede sie odchudzac.
A te kilogramy, ktore zyskalscie w swieta szybko sobie znikna- 2kg zazwyczaj sa 'ruchome'.
Powodzenia laseczki
-
Ja się nie ważę, ale w pasie znowu mam 77cm, wczoraj wieczorem było 78!!!!!! Czyli tyle co na starcie
No ale przez 4dni się żarło bez opamiętania.
-
mnie na szczęście przybył tylko 1 kg przez święta
-
mi przybył kilogram, ale dzisiaj juz go nie było Jestem na diecie 1000 kalorii i czuję sie wspaniale. Do końca kwietnia chciałabym ważyć ze 2 kg mniej.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki