Wątek: Strażnicy Wagi

Witam,
mam wielką prośbę, czy znalazłby sie ktoś chętny kto może wyjaśnić mi wzór na przeliczanie punktów u WW. Proszę o jakiś przykład, ponieważ mój móżdżek nie jest w stanie tego dzisiaj zrozumieć
Dzięki wielkie.

Dostałam odpowiedź na innym forum, jak by ktoś była zainteresowany to odp. cytuje niżej:

"Forma na obliczenie punktów to:
(kcal:60) + (tluszcz:9) = punkty

do 1,24=1p
od 1,25=1,5p
do 1,74-1,5p
od 1,75=2p

Dziennie można zjeść trzy łyżeczki: miodu, cukru lub dżemu (3 razem, a nie trzy każdego) i nie liczyć za to punktów

np 100g Kiełbasy krakowskiej suchej ma kcal 323 a tł 24,8
(323:60)+(24,8:9)=5,38+2,75=8,13 czyli 8p
a nap 10 g bedzie 8,13 :100=0,08 X10-0,8 czyli zaokrąglamy do 1p"

Zaczerpnięte z forum:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dokładnie jest to przeliczanie kalorii na punkty, dziennie w zależności o wieku i wagi możesz zjeść okrleśloną ilość punktów z tym, że warzywa i większość owoców ma tych puktów 0.

Poniżej kilka link, gdzie możesz znaleść odpowiedź:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

poza tym wystarczy, że wpiszesz do wyszukiwarki strażnicy wagi, lub wejdziesz na forum gdzie, link podałam wcześniej, najważniejsze info na tamtym forum znajdziesz na stronie 97 i 360, jednakże o ile masz czas możesz przelecieć je całe, ponieważ jest ta wiele ciekawych nfo.

Pozdawiam