Wątek: ZROBIC WSZYSTKO ABY STAC SIE NAJLEPSZA WERSJA SIEBIE!!!

To jest dieta ktora ulozyla dietetyczka w klinice odchudzania.

Qrde ide dzis na grilla popoludniu co ja tam zrobie zastanawiam sie co ja bym mogla sobie zrobic dietetycznego na tym grilu dziewczyny poradzcie znacie jakis przepis

jAKOS WYSZLAM Z OPRESJI-ZJADLAM PIECZONE JABLKO Z GRILA

PODZIWIAM ze sobie tak poradziłas!!

Ja bym na bank pokusiła sie na jakas kiełbache

Nie nie moge o tym mowic

oh aniolecek nie bylo łatwo ale juz mam to za soba a moj chlopak powiedzial po grilu że jest ze mnie dumny :P

Ojejku ale mam napady głodu jak jakas bulimiczka normalnie pożarłabym wszystko bez zastanowienia żeby tylko czuc że cos jem ale musze byc silna , musze dac rade , musze

Od 2 dni czuję się podobnie :/

Pattii
damy rade ty dasz rade sama mi to napisałas na watku
pomysl jak bedziesz wyglladac jak schudniesz i to szybciej bo nie pozarłas niczego

Pierwszy miesiac przebiegl gładko niestety teraz zaczynają sie schody

Anczyskovezimna- widze ze wiesz o czym mówie z drugiej strony troche lepiej jak sie wie ze sie nie jest samemu z takimi objawami


Malina- jasne musze dac rade. Ciebie podtrzymuje na duchu u ciebie a u siebie sie żale i mam wątpliwosci Obiecuje poprawe bo przeciez musimy razem sie trzymac w mocnym postanowieniu

Wczoraj basen , dzisiaj aerobic, jutro basen ................itd. ehhh czasem nie mam już siły na to wszystko Kocham to ale czasem mam ochote usiasc w fotelu popijac kakao z 2 lyzkami cukru i ogladac tv zamiast tego ciagle wyrzeczenia, katowanie i tak wkólko.......zastanawiam sie czasem czy to ma sens.............czy może mi się udac...........czy ja już zawsze taka będę....................


MUSZE SIĘ OTRZĄSNĄC