Ja osobiscie polecam kasete "super callanetics" - lub nieco latwiejsza "callanetics" - obie prowadzone przez Callane Pinckney - powiem szczerze kaseta "super callanetics" rozni sie tym ze ma wiecej cwiczen - bardziej zaawansowanych jednak na samym poczatku kasety Callan powtarza latwiejsze wersje ktore mozna wykonywac cwiczac przy tych trudniejszych bo tak naprawde az tak bardzo sie one nie roznia - tu podnies dodatkowo noge itp itd... Super callanetics jest o tyle fajniejszy ze z chwila osiagniecia lepszej kondycji mamy wiecej mozliwosci do popisu )
Jest tylko jeden problem o ktorym Ania nie napisala - wszystkie kasety dostepne na stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] nagrywane sa w systemie amerykanskim tak wiec bez VCR ktory bedzie odczytywal ten system - w polsce praktycznie beda bezuzyteczne...
pozdrawiam serdecznie i zycze powodzenia w poszukiwaniach )
enne
Zakładki