Wątek: Oczyszcanie

Jkie diety sa oczyszcajace?CZy w ogle nic nie jesc by troche schudac i oczyscic organizm??odp

sloneczko97
ale się napisałaś, gratuluje....dieta kopenhaska metabolizm wspomaga...ale oczyszczająca to tylko głodówka...i głodówke góra raz w miesiącu, a co do głodówki to trzeba do niej organizm przygotować (jeśli chcesz zdrowo) podobno też w jeden dzień w tygodniu nie powinno się jeść mięso, mięso ma jakiś składnik co zatruwa, gdzieś o tym czytałam.
A co do odchudzania, to podaj swój wiek, wzrost, wagę, wymiary