Fikcyjna
yuki127
Mam dokładnie to samo, właśnie mija trzeci dzień mojego podjadania
Właśnie teraz, kiedy widać efekty, ale planuje od jutra zrobić trzy dniową głodówkę, może wtedy się opamiętam, i przypomnę sobie jak powinnam się odżywiać...
I zacznę jeszcze bardziej intensywnie ćwiczyć.
Pościągałam sobie te wszystkie filmiki z linków podanych na kulturze fizycznej. Niektóre podobają mi się szczególnie i będę z nimi ćwiczyć. Kupuje sobie też Shape - ostatnio ciągle dają różne ciekawe ćwiczonka. Jeszcze z moją koleżanka będę biegać, chociaż na razie nie ma pogody, więc musimy poczekać.
Jeśli chodzi o rozstępy, to lepiej nie zaczynać tego tematu......
Tyle razy się już odchudzałam, z dużym skutkiem, ale krótkotrwałym, przez to mam straszne rozstepy na pośladkach i wewnętrznej stronie ud. Łudzę się, że jakimiś kosmetykami to zniweluje....może znacie jakieś dobre???
Trzymajmy się :P