Wątek: a o pszenicy gotowanej słyszeliście??

ostatnio dowiedziałam się żeby jeść gotowaną pszenicę...ile się chce przez cały dzień i popijać wywarem z natki pietruszki ......podobno działa na jelita jak miotełka....Co myślicie na ten temat....Może warto.....takie porządki przeprowadzić

A próbowałaś kiedyś ugotować pszenicę? Bo ja tak, gotowałam ją calutki dzień i wciąż była twarda i ohydna. Zjeść to się tego nie dało.

Coś o tej pszenicy, a raczej o monodiecie pszenicznej wiem z gazety Claudia Diety odchudzające. Pisze, że chudnie się na niej 0.5-1 kg dziennie. Teraz przytoczę z niej cytat:
"Wywodzi się z chińskiej medycyny. Można ją porównywać z robieniem wiosennych porządków- oczyszcza organizm z toksyn, "wymiata" z jelit zalegjące w nich resztki, usuwa z przewodu pokarmowego kwasy żółciowe i cholesterol, reguluje poziom glukozy we krwi. Działa przedewszystkim profilaktycznie i leczniczo, a zgubienie dodakowo kilogamów może być zachętą do jej stosowania.
Dietę pszeniczną przeprowadza się wiosną na przełomie kwiey\tnia i maja, przez 3 do 12 dni. .... Podczas trwania diety je się 3 razy dziennie tylko gotowane ziarna pszenicy, w dowolnej ilości. Dozwolona jest też sałatka z liści pokrzywy , mniszka lekarskiego , a także kiełki pszenicy. Bez ograniczeń można pić przegotowaną ciepłą wodę oligoceńską. ... Tydzień przed rozpoczęciem diety należy wyeliminować z jadłospisu mięso i wędliny, za to jeść więcej gotowanych warzyw. Natomiast po jej zakończeniu najpierw zaczynamy jeść warzywa, a nabiał i mięso po kilku dniach."

KOMENTARZ:
Bez konsultacji z lekarzem dietę moigą stosować tylko osoby zdrowe. Pszenica czasem wywołuje alergię- jej objawami sa: biegunka, ból brzucha, wysypka. Gdyby się pojawiły, dietę nalezy przerwać.

Jak przygotować pszenicę:
Umyć dwie szklanki ziaren, dodać pięć szklanek wody i gotować na maleńkim ogniu pod przykryciem przez dwie godziny. Pszenicę można przygotować w większej ilości, na cały dzień ,a potem odgrzeqwać mniejsze porcje na patelni posamrowanej oliwą ( w razie potrzeby dolewamy odrobinę wody).


I to by było na tyle o diecie pszenicznej. Tu coś jeszcze pisze o tym żeby sprawdzić do jakiego typu osób należymy yang czy jin- w zależności od typu można jeść jeszcze gotowane warzywa (marzchewkę, pietruszkę, seler, burak, por, kapustę), przyprawione ziołami ocieplającymi: tyminkiem, rozmarynem, kminkiem, koprem.

Kto jak kto, ale ja to chyba bym nie dała rady tak się oczyścić...

nooo..fajniocha....ja już jadłam...smakowało mi....ale dodawałam też inne posiłki...samą nie...ale spróbuję...czułam się ok..