witaj makdalens

na początku z grubej rury:
nie ma cudów - bez diety i ruchu nie schudniesz w sposób prawidłowy (zn trwale, bez chemii i zrowo).

makdalens takie środki ja wymieniony przez Ciebie dostępne są na receptę, są dośc drogie i nie wystarczy jedno opakowanie żeby uzyskać wymażoną wagę.
Pewnie jesteś w dużej desperacji, ale czy warto się szprycować takimi "preparatami" schudniesz po nich 10 kg a po odstawieniu wróci Ci 15 kg. Prawidłowa dieta to zmiana nawyków żywieniowych na całe życie (i uwierz mi, da się z tym całkiem przyjemnie żyć )

Co powiesz na dietę 1000Kcal i oczywiście duuuużo ruchu