ja też polecam zmienić przekaski... zniszcz wszelkie zapasy orzeszkow, chipsów, cukierków [tylko nie zjadaj ich na chamca tak jak ja mądra kiedyś zrobiłam.. ]. zajadaj się marchewką, cytrusami, pij soki owocowe ewentualnie zamroź sobie, jak kostki loduu soki [lub wode z syropem] i ssij, kiedy masz ochote na coś słodkiego


ja wlaśnie jestem w dołku przez faceta i wymyśiłam że przechodzę na diee by nie siedzieć teraz i z rozpaczy obrzerać sie chipsami i czekoladkami


i jest mi z tym dobrze.

powodzonka!