Wątek: Rozmiar 38...

Bardzo chcę schudnąć chociażby 5 kilo, niestety wogóle mi się to nie udaje. . Zamierzam zacząć dietę 1000 kcal , ale dopiero od wakacji, bo nauka jednak przeszkadza w początkach odchudzania. Potrzebna jest mi teraz pełna mobilizacja... bo marzy mi sie rozmiar 36..

niop ja też o takim rozmiarze marze ;]. ja wchodze w rozmiar 52 ;], powodzenia w dietce ;]. A jak myślicie czy jesli bede sie tylko dużzo ruszacto strace cm??

niop ja też o takim rozmiarze marze ;]. ja wchodze w rozmiar 52 ;], powodzenia w dietce ;]. A jak myślicie czy jesli bede sie tylko dużzo ruszacto strace cm??

ja bym nawet z 38 była zadowolona aktualnie mieszcze sie w 40 36 to dlugodystansowy cel Co do tego że nauka przeszkadza w odchudzaniu w pełni sie zgadzam. Mnie podczs nauki nachodzi taka ochota na jedzonkowe przerwy

witam !!!

ja tez bym sciala 36 ale niestety przez moj biust mam 38 a jesli chodzi o spodnie to mieszcze sie w 27-28 to chyba nie jest tak zle co? chociaz wolalabym 26 wiec jeszcze troche

Eeliza11 to nie pomoze musisz tez ograniczyc jedzenie a definitywnie skonczyc ze slodkim inaczej twoje ruszanie sie nic nie da

Zastanawiam się nad tym, czy żucie gumy może zaspokoić głód... I chyba zaczne ją żuć...