Wątek: Marzy mi się 10 kg mniej i zgrabna figurka :)

Hej wszystkim!! Witam was wszystkich, którzy dopiero zaczynacie walkę z tłuszczykiem i was, którzy już macie sukcesy w tym zakresie na swoim koncie.
A wiec jeżeli chodzi o mnie....to już chyba dwa razy zakładałam tu temat, ale jakoś z mobilizacją czy motywacją było kiepsko.Ale z drugiej strony pamiętam, że były dni,że Wasze słowa podbudowywały i zaczynałam wierzyć, że moge i chcę schudnąć!
Co do konkretów, to ważę 77 kg, przy 176cm, wszystko ulokowało się w dolnej partii ciała, więc jest nieciekawie.A ja chcę założyć mini i mieć zgrabne nogi!!!.
Zaczęłam nową pracę, a co się z tym wiąże stres z poznaniem nowych ludzi no i obowiązków, zaklimatyzowanie się, mam nadzieję, że plus będzie tego taki że łatwiej zrzucę zbędne kilogramy, będę mieć zaplanowany dzień i pory posiłków.
Mam nadzieję, że się uda!!
Pozdrawiam i zapraszam!!! Razem będzie łatwiej i przyjemniej !

ZZuza

To ja się przyłączę, zaczynam po raz setny od nowa. trzeba wierzyć, że się uda. Odpowiednia mobilizacja imoże w siepniu będziesz mogła założyć mini Hmm łatwo mówić gorzej zrobić. Ja ostatnio sobie 'dałam czadu' i teraz muszę schudnąć te pare kilo.
Do tego ta pyzata twarz... moja zmora ueeeeh
Bedzie dobrze.

To moze ja tez sie przyącze... zaczynam od dziś moje odchudzanko, mam motywacje wcześniej tylko czytałąm forum .. teraz moze bede i pisac nawet...

Czesc,

W portalu jestem od wczoraj i wlasnie zaczynam boje z kilogramami.
Zaczynam od diety kopenhaskiej. Dzis pierwszy dzien
I bardzo prosze o wsparcie))
Niestety nie mam teraz czasu, zeby cos wiecej o sobie napisac, ale sie poprawie))

Pozdrawiam!

Słuchaj Zuza każdemu z nas na tym forum marzy się szczupła figurka nie tylko tobie.Na tym forum nie ma ludzi zupełnie szczupłych.Jak chcesz to ja się mogę do ciebie przyłączyć i będziemy razem się odchudzać bo wiadomo że razem jest łatwiej się odchudzać i rażniej.Ja mam ponad 36kg nadwagi także mam z czego zrzucać.Pozdrawiam.Ania

hej zuza mi tez sie marzy schudnac 10 kilo, zalozylam sobie ze bede na diecie mz trzy lekkie posilki, niektorych produktow niemoge jesc, i codziennie bardzooooo duzo cwiczyc to beda efekty, naprawde nie poddawaj sie wszystkie smutki i iepowodzenia wyrzuc ze swojej glowki i onich nie mysl, zaslugujesz na piekne cialo! i jeszcze jedno:zawsze pomysl ze gdzies daleko od ciebie jest druga osoba, ktora tez chce schudnac i wierzy w ciebie! powodzenia

Hej zuza. ja jestem tu prawie miesiac i już troszke schudłam. do mojej wymarzonej wagi jeszcze długa droga, ale mam nadzieje, że się uda. powodzenia i zapraszam do mnie. ja będę do Ciebie wpadać

Witaj Zuza, ja mam identyczny wzrost jak Ty, tyle,że ja zaczynałam od 75 kg, teraz jest 66,5 ale tickerka na razie nie zmieniam, poczekam do równych 66 A Ty jeśli naprawdę bedziesz chciała dasz radę, gwarantuje, tylko konieczny jest upór, silna wola i motywacja a z tym nie ma mowy żeby nie dojść do takiej wagi jaką się chce Nawet z wpadkami dasz radę, byle nie były zbyt częste No i ćwiczonka bo bez nich ani rusz Jeśli chcesz zobaczyć jak wyglądam z moją obecną wagą to na dole masz linka do stronki, na której moja fotka ze wczoraj się znajduje, teraz jest tak, a co bedzie za te 8 kg

Pozdrawiam i trzymam kciuki