Jak nie dać się pokusie?

[tanova]

Jestem wściekła To mój trzeci dzień diety, jak do tej pory wszystko dobrze szło. Przed chwilą moja mama wróciła ze sklepu i przyniosła czekoladową kawę rozpuszczalną, tłuczące przekąski itd... Już nie moge wytrzymać!
Jestem strasznym łasuchem, mam ochotę sięgnąć po coś słodkiego
WYBIJCIE MI TEN POMYSŁ Z GŁOWY! PlisSs!

[natalka86]

To wyjdź z domu na spacer, opij się wody, zapchaj warzywami itp. Nie daj się, nie pozwól aby jedzenie rządziło Twoim życiem.

P.S.
A tak przy okazji to ile masz lat i wzrostu, bo waga, do której dążysz jest wyjątkowo niska

[tanova]

17 lat, 160 cm wzrostu.

[bannera]

nie odchudzaj się! ważysz w normie!, możesz jeść te pyszniutkie smakołyki co ci mama przyniosła :P

[MarieAntonine]

tanova jestes 3cm niższa ode mnie i chcesz wazyc 40kg to troche mało lepiej nie przesadzaj i uwazaj na siebie
a smakołyki to problem kazdej z nas szczególnie mój niestety
jak chcesz to zajżyj na m ój wątek i zobacz jak ja sobie z tym próbuje radzic
- sa rózne sposoby

pozdrawiam Cie serdecznie

[kiniucha]

ja też nie potrafie sie oprzec pokusom i nie wim jak to zrobić

[tanova]

Dziękuję serdecznie za wszystkie odpowiedzi Na szczęście udało mi się wygrać ze smakołykami:] Zamiast słodyczy zjadłam gruszkę:P


MarieAntonine, na pewno przeczytam i również pozdrawiam

[bulek17]

Moja recepta na pokusę to trzy skzlanki gorącej herbaty. Przed chwilą wypiłam i działaa
Wiesz że mas zniedowagę? I to cąłkiem sporą, a ty chcesz się jescze odchudzać? Czyś ty oszalałaa? Sprawdź sobie BMI.

[MarieAntonine]

hej dziewczyny
czasami wystarczy zastanowić się dwa razy, zanim weznie sie cos do ust a ja zastanawiam sie 10 razy choc nie zawsze-niestety

ale jak narazie chyba dobrze jest, zreszta zobacze w sobote, jak wejde na wage

tanova ja tez zamiast slodyczy jem jakis owoc, np dzisiaj gdy mialam ochote na placek, (ktory moja kochana mamusia MUSIALA kupic ) jadłam sobie śliwke i jakoś zleciał dzien bez kesa slodyczy

powodzenia

[tanova]

MarieAntonine heh...najbardziej denerwujące jest to, jak ktoś z rodzinki zajada sie czymś słodkim, wtedy dopiero skręca w brzuchu:P
Ehh...Wczoraj wieczorem oglądałam TV i popijałam herbatkę, aż tu nagle do pokoju przychodzi mama i strzela tekstem "Gosiu kupiłam taki dobry żółty serek z duuużymi dziurami i budyń. Może zrobisz sobie budyń? Albo zjesz ciasteczko?" WRRRRR! Myślałam że ją udusze:P