Wątek: POMOŻECIE?? RAZEM LEPIEJ!!!!!!!!

dziś już 3 dzień mojej walki na 1000kcal UDAŁO SIĘ WYTRZYMAŁAM ciekawe jak to będzie dalej bo zostąło jeszcze 30 dni!!!! o rany ale jeżlei się uda to będę mieć piękna figurę nad morzem i będę bardzo happy
MOŻĘ PO ODCHUDZAMY SIE RAZEM POWSIERAMY POMOŻECIE?????????????

Trzymam za Ciebie kciuki Asiu Jeśli chodzi o mnie to zaczełam odchudzać się wczoraj i czuję się świetnie;D Mam nadzieję, że uda Ci się wytrwać jeszcze to 30 dni pozdrawiam=*

Tu jestem ja i moje zmagania: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=63676

Asiu napisz cos wiecej o sobie :P Ile wazysz Ile bys chciała ważyć Jaki wzrost Trzymam za Ciebie kciuki Musi sie udać Powodzenia

mam 21lat iole dokładnie waże to nie wiem ok 58-59kg a moim marzeniem jest 52kg i myśle że miesiąc i było by po sprawie!!!!!! a dzis wstąalm o 5 i już mam dużo kalorii na koncie żeby był dziś 1000 muszę pogłodować przez resztę dnia. podziwiam osoby ktore odchudzają się dłuższy okres!! buziaczki

WŁAŚNIE SIĘ ZŁAMAŁAM I OBŻERAM SIĘ NIENAWIDZE SIEBIE!!!!!!!1

Oj Asiu znam ten ból... ostatnio jak sie załamałam to miałam 2 kg do przodu... ALe teraz jak mam załamanie to wkrecam sobie że po co mam jeść skoro i tak jest źle i tak niedobrze i że jedzenie nie pomoże mi pokonać tego problemu... I nie obwiniaj siebie tylko weź się w garść i postanów sobie że chcesz mieć tą wymarzoną sylwetke dlatego nie bedziesz jeść!!! Powodzonka :*

Jakbym słyszała siebie Asiu ;] Nie martw się zawsze mam ten problem: odchudzam się, jest dobrze, ale co jakiś czas przychodzi taki dzień, że nie mogę wytrzymać i chcę się rzuciż na to głupie żarcie i jeść, jeść zupełnie nie wiadomo po co skoro i tak wiem, że za chwile będę tego żałować i to jeszcze jak! A jak taki napad przetrzymam to znowu powracają mi siły i jestem happy...aż do kolejnego napadu Zawsze kiedy się odchudzałam przychodził taki dzie, że już nie mogłam wytrzymać i obrzerałąm się - nie nawidziłam siebie za to. Ale teraz dzięki wspólnemu wsparciu i pomocy uda się nam wszytskim! Wpadaj do mnie kiedy tylko będziesz miała się złamać i obrzreć - już ja Ci na to nie pozwolę - wiem dużo na ten temat uwierz. Wytrzymasz te napady głodu - razem je wytrzymamy! pozdrawiam

Jesteście super dziewczyny bardzo wam dziekuje za wsparcie czasem mysle ze jestem porostu chora i wymaga to leczenia ze nie zaczne traktowac jedzenia jako zwykla potrzebe dla zycia!!! jk sie rzuce na jedzenie to potrafie tyle pochlonac jak normali ludzie w tydzien wiecie co zrobilam na jutro??? ( od jutra ma być znowu 1000kcal) kupilam sobie piwo na sniadanie po jednym piwie poprawia mi sie humor i moze bedzie mi latwiej to jest chore teraz czuje sie strsnzie wylwea mi sie brzuch i czuje sie porzezarta to jest koszmar !!!!!!!!!!!

Asiu, widze, ze mamy podobny cel, jesli chodzi o odchudzanie... Ja tez wyjezdzam nad morze i chcialabym do tego czasu troszeczke wypiekniec :P

Wpadka sie nie zalamuj, zdarza sie. Teraz najwazniejsze to wziac sie w garsc i dzialac(dietkowac!!!) dalej.

Pozdrawiam.

zostało mi jeszcze 220kcal na dzis ale teraz wychodze i wroce dopiero ok 21 takze moze sie uda ide do znajomej mam nadzieje tylko ze nie zrobila ciasta najwyxej powem ze boli mnie brzuch a jak wam dzis idzie dzis mam troszke wiecej energi nawet ugotowalam tacie zurek (nie jadlam) ale nigdy nie wiadomo kiedy cos mi sie w glowie popieprzy i rzuce sie na jedzenie tego nigdy nie wiem!!!!