Wątek: 13 dniowa dieta!Pomocy!!!!!

BARDZO MI PRZYKRO, ALE NIC NIE DZ SIĘ ZROBIĆ. TEJ DIETY TRZEBA BARDZO RYGORYSTYCZNIE PRZESTRZEGAĆ I KAŻDE ODSTĘPSTWO JEST RÓWNOZNACZNE Z KOŃCEM DIETY

Hej
Nie przerywaj diety, zakończ ją co Ci szkodzi???????
Moim zdaniem, wielkiego wpływu to nie bedzie miało. Oczywiście nie licz na cuda w tej diecie, 20 kg się nie schudnie na pewno. Ja właśnie jestem po i schudłam 4, jestem zadowolana.
Głowa do góry. Będzie OK. Zobaczysz
Aneta

I jeszcze coś.
Ja się dokładnie jej nie trzymałam, 1 marchewka = 3 marchewki,
jedna kromka grzanka = 5 sucharków
więc na prawde nie masz się czym przejmować, kontynuuj, 3mam kciuki

Powiedzcie mi - co zrobić w połowie diety 13dniowej zjadłam ciasto na imprezie - jak to naprawić!!! nie chcę czekać kolejnych 3 m-cy na pomowną próbę! Czy kontynuacja coś da? I czym ewentualnie zastąpić miensko? HELP!!!!!!

Odpowiedż na wszystkie twoje pytania znajdziesz na stronie głównej,na dole strony są diety,szukaj pod nazwą-Dieta na przemiane materii.