Witam, czy ktos zna diete przy wzw tyb B? Nietsety miałem leki hormonalne, rzucilem palenie i wszytsko tak sie ulozylo ze mam ponad 30 kg nadwagi, chce schudnac, ale nie moge jesc wszytskiego czy ktoś zna jakies przepisy na w takiej diecie? Bede bardzo wdzieczny za pomoc. pozdrawiam serdecznie.