ja słyszałam, ze kawa hamuje odkładanie się tłuszczu w organiźmie i przy niektórych dietach jest nawet wskazana (często widuję jąw jadłospisach np. deity 1000 kcal). do tego pobudza organizm i zmniejsza uczucie głodu.
mówią, że jedna kawa dziennie w czasie diety nam nie zaszkodzi, a nawet pomoże... ale większa ilość nie jest wskazana