hej dziewczyny, ja jestem na tej diecie 6 dzien, a raczej bylam bo dzisiaj dodalam sobie do tych posilkow pare jebłek i śliwek, po prostu nie wytrzymalam chcialo mi sie zjeśc owoców... a na poczatku mowilam sobei ze to tylko 13 dni, napewno dam rade... no trudno sie mowi, moze nei wytrwalam do konca na tej diecie, ale od jutra bede stosowala diete 1000 kcal, zeby nie zaprzepascic tego co osiagnelam, bo wiem ze schudlam ale nei wiem ile, mialam sie zwazyc dopiero w środe...

Czeri witaj w klubie, ja tez sie odchudzam juz nie wiadomo od ilu lat i nic, moze to po prostu takie odchudzanie, ale w tym roku postanowilam cos z tym zrobic, tylko szkoda ze tak pozno!

a jeśli chodzi o tą diete, naczytałam sie o niej duzo rzeczy zanim zaczelam ja stosowac, duzo ludzi ja chwali, ale tez duzo jest takich co jej nei poleca o wystepuje po niej efekt jo jo.
pozdrawiam i wierze ze akurat wam sie uda TRZYMAM KCIUKI