" Wolę minusy życia na diecie, niż minusy życia gubasa

Heloł kochaniutka :) i jak tam wyzdrowialas juz? :) jak dietka? a tu prosze moja fotka, bo mowilas ze nie widzialas :) http://viki1600.fm.interia.pl/fotka.jpg

U mnie juz troche lepiej, caly czas lekarstwa biore...@ sie skonczyla...hurrrraaaaa :!: :!: :!:
Dzisiaj bylo prawie wszystko ok, gdyby nie pasta z brokulami mniam mniam...ale nawet 1000 nie dobilam, tylko ze w SB nie o to chodzi i chyba zaczne dietke 1200 kcal. Slodyczy i tak juz nie jem , a bede uwzgledniac produkty zdrowe tzn ciemne pieczywo, brazowy ryz i makaron, masla nie stosuje...mysle ze tak bedzie lepiej dla mnie. Znudzila mnie juz troche ta SB. Co o tym myslicie hmmm?? :?:

A tak wogole to ja sama nie wiem czego chce , 5 tysiecy odmian na minute ehhhh ...nie lubie tego u siebie...nie znosze :evil: :? :evil:

I jak moje Kochanie ma mnie zrozumiec jak ja sama siebie nie rozumiem :?

Ja mysle ze bedzie w porzadku :) ja do swojej diety dodaje obowiazkowe codziennie cwiczenia minimum godzine i nie podjadanie miedzy posilkami :) i juz :)

W pazdzierniku zacznie mi sie szkola hmmm rozplanowalam sobie swoj rozklad dnia....powinno byc ok. Takze od jutra zaczynam dietke 1200kcal :)
DO KONCA ROKU MUSZE SCHUDNAC 17 KG :!: :!: :!:
MUSZE I JUZ :!:

CHCIEC TO MOC A JA CHCE WIEC MOGE :!:

Dziewczyny prosze wspierajcie mnie i dawajcie porzadne kopniaki jak cos pojdzie nie tak. I NIE MA ZE BOLI :!:

thanks pozdrawiam

Napewno Ci sie uda najwzaniejsze zebys sie nie poddawala:) plan masz ambitny wiec 3mam kciuki:) pozdrawiam

dzieki lemonka i witam u mnie :D
Dzisiaj ladnie tzn troszke za malo 800kcal...ale jeszcze kolacja wiec bedzie ok :)
bede pozniej

jestem chora juz chyba 3 czy 4 dzien, nie mam apetytu a dzisiaj jeszcze przeprowadzka //buuuuuuuuuuuuu
Nie mam na nic sily :(

hej Tłuściutkamisiu :D
widzę, że pokusiłaś się o własny wąteczek :D fajna sprawa mieć swoj pamiętnik, i nie przejmuj się że czasami nikt nie pisze, u mnie też bywały dni kiedy sama do siebie pisałam.

Szybciutko wydrowiejesz, i po @ (o ile nie będziesz podjadać) to ten kilosek ucieknie.
Ja od jutra na SB I faza i będzie grzecznie, bo chcę w koncu zobaczyć 5 z przodu. I już tak niewiele zostało do niej :D tylko trzy kiloski :D i będzie 59 :D

pozdrawiam :D

witaj Kitola u mnie :)
Mam nadzieje ,ze mialas udane wakacje :)

Ja juz prawie wyzdrowialam, przeprowadzka skonczona ...ufff nie lubie przeprowadzek. Dietkowanie tez ok...zmieniam suwaczek na 76 :D

Od dzisiaj tez wiecej cwiczen...przez to chorowanie olalam sobie cwiczenia...ale juz to nadrabiam :)

Pozdrawiam wszystkich :D