Wątek: I tak schudne;]

Mam 176 cm wzrostu
58 kg wagi;/
I tak sobie spogladam w lusterko...i mysle...zeby tak schudnac 7 kilo?
Moze bylabym szczesliwsza? Nie wiem...
Pojawilam sie tu niedawno,wczoraj prawde mowiac.
Powiedzialam sobie ; i tak dam rade
jak nie 7 kilo to chociaz 5;]
i tak bede z siebie dumna
Bo zle sie czuje we własnym ciele;p
Dziennie 1100 kcal, słodyczy to i tak rzadko jem, nic słodzić nie bede, 100 brzuszkow i ta areobiczna '6' przez 42 dni;] chyba wiecie o czym mowie;]
3majcie za mnie kciuki
W sumie dobrze,ze juz wrzesień Otworzą lodowisko i na łyżwach chociaz pojerzdze:P
dochodza tez spacerki po 4 godziny dziennie
i ...dam rade?
Być może,ja za to wierze w WAS dziewczyny Damy rade
hehe laski trzymajcie fason :*
a to ja;/

Ehhh dziewczyny jak ja bym wyglądała tak ja ty to bym sie niczym nie przejmowała... Poza tym wagę masz ja najbardziej wporządku... wiec nie wiem co ty chcesz od siebie... nie wiem ja bym sie nie odchudzała na twoim miejscu tylko jeśli już cos to polecam wiecej sportu....

a z czego chcesz sie odchudzac? prosze cie...

mam z czego i widze to, zle sie czuje we wlasnym ciele wiec musze

Jak Ci preszkadza tłuszczyk tu i ówdzie, to ćwicz, a nie diety (i odstaw fast foody i ogranicz słodycze). Bo chudnąć to Ty nie musisz, nie masz z czego. A na mój gust przy wadze 51 kg będziesz wyglądać koszmarnie, bo za chudo

Ja fast foodow w ogole nie jem, ostatni raz COS TAKIEGO mialam chyba w ustach z rok czasu jak nie lepiej,a slodycze..hmm...rzadko,oj rzadko.
a cwiczyc bede :P
no,szamiam obiad;p fakt faktem musli z jogurtem do lekkich jedzonkow nie nalezy,ale co tam

Pump

jak ja bym chciala byc taka jak ty..............
Ale skoro sie sobie nie podobasz to ta 6w rób i bzruszek bedziesz miec piekny
Bo po co Ci dieta, moze nie jedz poprostu calych porcji tylko pół i cwicz tak jak mowisz i to Ci wystarzy, a jesli nie to dopiero wtedy jakas dieta

Bo ty chuda jestes a dieta to dla grubasow- jak ja......

Ale trzymam kciuki kochana

ja za ciebie tez:* ;]
bedziemy chude,ot co;]

oby
jak narazie strasznie sie czuje- dzisiejszy dzien mnie dobil i przed chwila zjadłam tyle, ze hoo......

I spac mi sie chce, a nie cwiczyc- choc powinnam


ale Ty Pump napewno silna jestes i Bedzie Ci szlo dobrze

Jak ja bym wygladala tak jak Ty to bym chyab skakala z radosci ja to sie wstdyze swojego cialka ze sie wstdyze chodzic w krotkich spodenkach spodniczkach czy obcislych jakis rzeczzach...