witam Was Kochane!
Chcialabym Was prosic o pomoc, mianowicie odchudzam sie juz od ponad roku i calkiem niezle mi szlo, do jakiegos czasu, w efekcie schudla 17 kg do czerwca i wazylam piekne 50 kilo, co bylo juz tuz tuz do mojej wymarzonej wagi - 47kg; uwazalam na to co jem, cwiczylam 2 razy dziennie(cwicze dalej); ale niestety od pewnego czasu (ok 2 miesiecy) waga juz nie spada a wredcz przeciwnie waha sie od 51-54! to wszystko przez to ze bywaja dni ze jem bez opamietania, jak juz zaczne to koniec, wystarczy jeden kawalek czekolady a potem leci... w kolejnych dniach stosuje jakies jednodniowe diety np pije tylko mleko, albo jem jablka, no i chudne do tych 50 czy 51, co ciekawe ze ta waga mi sie utrzymuje i gdybym wrocila do normalnego jedzenia (czytaj racjonalnego) to moglabym ja z powadzeniem utrzymac i pewnie dalej chudnac powolutku juz, ale niestety ona jest tylko do nastepnego dnia obrzastwa i po takim dniu przybywa ok 3 kilosów, wiem ze to do niczego nie prowadzi,nie potrafie wrocic do tego ustabilizowanego planu jaki realizowalam i boje sie ze zaprzepaszcze to co juz osiagnelam, dlatego pomyslalam o jakims specjaliscie, nie wiem sama np dietetyk, psycholog, ale nie wiemczy to skutkuje, w ogole jak sie do takiego zapisac i ile to kosztuje takie konsultacje u dietetyka, BŁAGAM jezeli Któraś z Was miala jakies doswiadczenia z dietetykiem plis niech mi napisze o rezultatach, jestem z Krakowa, wiec moze jak ktos zna jakiego dobrego lekarza o prosilabym o adres, bardzo Was prosze o pomoc, dzieki i pozdrawiam serdecznie