Witajcie

Jak juz sami wiecie to miałam juz tutaj swoich postów bardzo dużo pragne schudnąć ale...no własnie zawsze musi być te ale nieumiem sie zmobilizować ;( jem same śmieći chipsów to najwięcej batony hamburgery itp.. same śmieći nieumiem sie zmotywować myśle że już na zawsze pozostane taką "ŚWINIĄ" bo inaczej siebie nieumiem nazwać żle sie czuje z tym moim ciałem a pomimo to nieumiem sie zmotywować jak niejem słodyczy to czuje sie słabo i wogóle... może to tylko moje przyzwyczajenie ?? już sama niewiem co mam robić ;( jestem do niczego nic mi niweychodzi cią gle z czymś mam problemy czasme to sama sobie je wytwarzam niewiem co robic czuje że niema dlamnie już ratunku ;(;(