Wątek: Wody mineralne

Witam! Na pewno każdy z nas wie, jaki dobry wpływ na odchudzanie i na sam zdrowy styl odżywiania mają wody mineralne. Dostarczają niezbędnych minerałów, a w czasie lata tak bardzo potrzebnego samego płynu itd itd.

Musze przyznac, ze dla mnie łakomczucha sama woda ma smak okropny..pije ją z niechęcia..ale ostatnio kupiłem mineralna "Veroni" o z aromatem pomaranczy, cytryny i truskawki. Jest troche slodsza od zwyklych, ma mily aromat, i na pewno mniej kalorii niz chociazby soki czy cola! A smakuje naprawde dobrze..

Czy ktos tą wode pije, a moze slyszal o niej niezbyt dobre opinie?;\

A jakie wy wody preferujecie?

Witaj, spróbowałam ostatnio łyk tej wody, poczytałam etykietkę i oto moje wnioski Veroni to tak naprawdę napój o smaku owocowym, nie wiem, czy jeszcze można to nazywać wodą mineralną - choć oni sami tak o sobie piszą na etykietce.

Ta woda ma kilka cech, które w czasie diety stają się od razu wadami:
1. Jest gazowana!
2. Zawiera cukier!
3. Zawiera konserwanty!

Owszem, zdrowo jest opijać się mineralką, ale dotyczy to wody niegazowanej i naprawdę mineralnej Tak więc, ja ze swej strony jak najbardziej nie polecam tej wody - dla chwili smaku wlewasz w siebie puste kalorie

Pozdrawiam znad alternatywnej wobec mineralki herbatki zielonej

Ble..no ależ ile tego cukru może być..

A ta herbatka zielona dobra? Pewnie gorzka, bez cukru..i bez smaku blee

A to zależy, jaka zielona

Ja piję własnie herbatkę zieloną z dodatkiem opuncji figowej firmy Tekanne. Ważny jest też sposób zaparzania --> najpierw na sekundę zalewam torebkę wrzątkiem, po chwili wylewam wodę i dopiero po teraz "naprawdę" zalewam gorącą wodą i parzę przez kilka minut pod przykryciem (przepis zaparzania jest też na opakowaniu tej herbatki). Dzięki temu goryczka prawie całkowicie znika.

Pozdrawiam

Ok, dzięki..jak będe w jakims hipermarkecie to ukradkiem wrzucę do koszyka mamie hihi A piłas może te herbatki z serii "Figura" ?

Piłam kilka razy, ale nie polecam, nie polecam! Figura to z kolei nie herbatka odchudzająca, tylko zwykłe ziółka przeczyszczające. Ja zawsze po wypiciu jednej szklanki miałam taką rewolucję w żołądku, że bałam się wychodzić z domu, żeby na ulicy nie złapała mnie konieczność.. ehhh.. hmm... no wiesz

Wiem, wiem, nasuwa się pytanie: po co piłam tę herbatkę wobec tego? Ano piłam ją dlatego, że w czasie diety miałam czasami kilkudniowe zaparcia i z chęci odczuwania lekkości w żołądku piłam Figurę raz na tydzień albo 2 tygodnie. Ale teraz - zresztą pod wpływem tego oto forum - znalazłam lepszy sposób --> codziennie rano i wieczorem zjadam kilka łyżeczek otrąb pszennych (błonnik!) wymieszanych z jogurtem naturalnym. Działa rewelacyjnie i reguluje problemy z żołądkiem.

Acha, poza tym od Figury można się uzależnić i - czytałam ostatnio - może mieć to fatalne skutki, m.in. bolesne krwawienia w przewodu pokarmowego...

Poza zieloną herbatką polecam także czerwoną oraz miętę - w czasie dietki zbawiennie wpływają na żołądek, poza tym są smakowite i nie robią krzywdy

Pozdrawiam gorąco

Dzięki..widzę, że mam do czynienia z kolejnym maniakalnym expertem żywieniowym

Sam nie zamierzam siedzeć w licznikach kalorii, liczyć każda w każdym gramie..

Głównie szukam płynu, który zaspokoi moją potrzebę uzupełnienia jego braków po wysiłku fizycznym i zaspokojenia pragnienia (szczegolnie ze jest lato) i płynu, ktory bede mogl popijac podczas sniadania, obiadu i kolacji, a na dodatek zeby ten plyn wchodzil mi z przyjemnoscia a nie z udręką


Te skutki picia Figury brzmią zatrważająca..krwawienia w przewodzie pokarmowym?! Boże..

Ale dzięki za rady, mięte czasem pije, nawet smaczna JAK NA ZIOŁO , a zieloną i czerwoną sprobuje..

Ja jestem fanką zielonej herbatki. Zaczęłam ją pić niedawno, ale już zauważam efekty. Mam więcej energii i apetyt mi się zmniejsza (serio !!!, kiedyś mi się skończyła i tak mi się chciało jeść, że prawie skapitulowałam !). W smaku jest z pewnością lepsza od zwykłej niesłodzonej herbatki, a można kupić aromatyzowaną i pije się jeszcze lepiej. Teraz mam zwykłą, ale jakiś czas temu mamuśka kupiła taką o zapachu malin - cudo !!!

PS: Sorry za niedostatki w gramatyce. Ostatnio ciężko mi się wysłowić (chyba się przeuczyłam

a ja tesknie za truskawkowa ,niegazowana woda volvic ( owocowych gazowanych to nie lubie

cp do herbatek figura itp to ja tez uwazam ze sa po prostu przeczyszczajace i tez musialam siedziec po nich w domu, jestem za zielona i mieta z cytryna i slodzikiem z lodowki, mniam , na lato super )

Ojej , a ile kalorii ma taka woda gazowana cytrynowa?????
Myślałam ze nie ma prawie wcale.....
Please napiszcie .....