jeżeli plasty wywołują u Ciebie taki efekty to nie możesz ich używać, idź koniecznie do ginekologa i niech Ci znajdzie coś innego, zależnie od tego po co plastrów używałaś, jeżeli tylko w celach antykoncepcyjnych to wybór masz duży, a jeżeli z powodów zdrowotnych to albo inne plastry (choć nie ma w Polsce zbyt dużego wyboru) albo pigułki (tych jest cała masa, wiem bo sama już zmieniałam, bo mi nie odpowiadały)