Witam!! Wlasnie mam za soba pierwszy dzien odchudzania na diecie 1000 kalorii.. Jestem bardzo zadowolona gdyz dzis zrobilam tylko 750 kalorii zachecam do tej diety i do wpisywania swoich rezultatow MUSIMY SIE WSPIERAC a bedzie dobrze..



Mam 165cm wzrostu i 65 kilo chce wazyc 55 kilo... teraz wasza kolej wpisujcie sie :P