dZIŚ rano po prostu się załamalam weszłam na wagę i co 7kg w góre w ciągu 2miesięcy!!!!!! Ważne 65kg!!!!!!!!!! to straszne ale dopadł mnie efekt jojo. Coż zrobić trzeba zacząć wszystko od nowa tym razem dieta 1400kcal bo nie mam motywacji na 1000kcal może wy mi pomożecie bo cięzko mi bardzo!!!!!!!!!!!!!!! może jest ktoś w podobnej sytujacji!!!???