Waże 67 kg. przy wzroscie 167cm. Chciałabym schudnać koło 9 kg...
Zapisałam się na siłownie chodzę 3 razy w tygodniu...
Nie wiem co zrobić( jakie ćwiczenia wykonać) na wyszczuplenie łydek....
Mam nadzieję że uda mi się schudnąć i za pare miesięcy bede mogła pisać w kategori: ,,sukcesy po odchudzeniu" swoje sukcesy i porażki.. ale i w końcu to że udało mi się dojść do celu...