Bardzo, a bardzo pragnę schudnąć.
Wiem że większość z was ( o ile nie wszystkie) mają takie same marzenie.
Mam dość ciągłego narzekania i biadolenia.
Przecież mogę być tak samo zgrabniutka jak inne dziewczęta.
I nie mam żadnego usprawiedliwienia. To tylko i wyłącznie moje LENISTWO!!!
Zrobię wszystko by zmienić się w kobietę która z wielką satysfakcją patrzy w lustro, kobietą która szuka ciuszków nie wg klucza "maskujące to i owo" ale wg klucza "ładne".
Kobietą która dopina długie kozaczki włydkach (tak tak aż tak źle ze mną), kobietą któa kocha sport i aktywnośc, która nie zasmieca swojego ciała byle jadłem.
Lista długa ale chyba wystarczy być stanowczym.
Ponieważ szybko się zniechęcam postanowiłam wprowadzić w życie kilka krótkich a treściwych haseł. Trudno o nich zapomnieć a to w moim przypadku bardzo istotne.
____________________
DESER - tylko raz w tygodniu
FAST FOOD - ZERO!!!
JEM TYLKO PRZY STOLE
5 posiłków dziennie - żadnego przegryzania (no chyba ze marcheweczka)
Minimum 3 razy w tygodniu uporawiam sport.
________________________________
Narazie to tyle. Nie będę stawiała sobie większych celów bo moge sie zniechęcić.Pozdrawiam
JEŚLI DZIEWCZĄTKA MACIE JAKIEŚ RADY DLA MNIE PROSZE (NAWET BŁAGAM) napiszcie