Witam.
Ja tylko z odpowiedzia na pytanie Ewuni30, dotyczace L-karnityny.
Nie udowodniono, ze l-karnityna wspomaga odchudzanie, aczkolwiek na upartego jezeli ktos ma pieniadze i duzy zapal do cwiczen, mozna ja stosowac, ale nieoczekiwac cudow.
Podsumowujac l-karnityna powinna bys stosowana przy duzym wysilku fizycznym, bez niego nie ma co marzyc o jakiej kolwiek pomocy ze strony tegoz preparatu. Chyba, ze jako mobilizacje za wydane pieniadze
W innym przypadku nie polecam.

Teraz cos o sobie. Mam 23 lata, wiec do waszego klubu sie nie nadaje, ale jezeli byscie mialy jakies pytania dotyczace cwiczen czy diety to sluze pomoca. Powiedzmy, ze te dziedziny zycia to moj konik, a sport w szczegolnosci. Jemu poswecam, oprocz coreczki i mezowi, najwiecej czasu.

Z gory, a moze z dolu przepraszam za bledy ort. jezeli takowe sie pojawily.

Pozdrawiam i trzymam za was Panie
Polis.