Wątek: 3...2...1...0... START!!!

Witam wszystkich bardzo serdecznie
od dzisiaj zaczynam kolejny etap zrzucania kilosków, to znaczy do sylwestra chciałabym się troszkę "oczyścić" a właściwa dietka po nowym roku.
Napisałam że zaczynam kolejny etap bo równo rok temu o tej porze ważyłam 70 kg a więc było nie było osiągnęłam "mały" sukces z czego jestem baaardzo dumna

a może chciałby się ktoś przyłączyć i podietkować razem ze mną zapraszam!!

hej
Gratuluję Ago zrzucenia tylu kiloskow przed Tobą kolejne wyzwanie! Trzymam kciuki! a ile masz w ogole wzrostu??
Moim celem jest 55, a potem 50 => to bylby ideal.

Witaj Jenny
mam 168 cm wzrostu
pierwszy cel jaki chciałabym osiągnąć to również tak jak Ty 55 kg a później...52 a 50 to byłoby wprost super ech

Witam Cie.
Mam nadzieje ze Ci sie uda !
Ja jeszcze nie zalozylam swojego watku ale niebawem to uczynie.
Trzymam kciuki.

Witaj CzarnaOwieczko
miło mi że do mnie zajżałaś, zachęcam Cię do założenia paseczka z wagą nie wiem czy na wszystkich to działa ale mnie ogromnie motywuje

Hej gratuluje, zrobiłas duży postęp, a za diete faktycznie najlepiej wziąść się po sylwestrze bo teraz były święta, podjadanie po nowym roku nie ma chyba dużo okazji do objadania się. Pozdrawiam i trzymam kciuki

Witaj Bjedrona
właśnie przeglądałam Twoje zdjęcia i jestem pod wrażeniem po Nowym Roku może też zamieszczę swoje (jak starczy mi odwagi )

agrubaaga75 hej gratuluje

a ile się odchudzalas i na jakiej diecie bylaś??

Hej, witaj
odchudzanie zaczęłam w styczniu tego roku nie stosowałam jakiejś konkretnej diety to znaczy wiele zaczynałam ale później brakowało konsekwencji ograniczyłam słodycze, pieczywo i sporo się ruszałam i tak jakoś spadło do maja 62 kg i później waga stanęła w miejscu w listopadzie przeszłam na "trzynastkę" co prawda wytrzymałam na niej tylko 7 dni ale waga drgnęła i jak na razie utrzymuje się na stałym poziomie 58 kg a teraz chciałabym żeby znowu ciut drgnęło dlatego rozpoczynam kolejny etap zmagań

Gratuluje straconych już kg

I wierze, że uda Ci się wygrać II etap

Powodzenia