Wątek: +*_+*+_+UDA nam SIE cz.II :))))!!!+*_+*+_*

Zjadłam dzisiaj 3BITA i się przyznaję.Wytrzymałam bez czekolady 17 dni,a dzisiaj się zlamałam i zjadłam go ;((((( Ale od jutra znowu the end of czekolada.Obiecuję.I jutro się na 100% nie ważę.I mało jem.Mam nadzieję,że będzie dobrze

Hej OLIWKO!!! i inne dziewczynki )))))))
No więc juz mi lepiej,dziękuję WAM za ciepłe słowa,one naprawdę mi baaaaaaaaaaardzo pomagają.Już dzisiaj nowy dzień,nowe postanowienia i napewno się uda Jestem silniejsza niż kiedyś.Przez następne 14 dni zero czekolady.
Oliwko życzę CUDOWNEJ studniówki i masz tam błyszczeć i wyglądać pięeeeknie.I tez zazdroszczę tatusia.Fajne ma pomysły.Buziaki for all.

Życzę Ci wyśmienitej zabawy na Twojej 100dniówce, abyś bawiła się jak nigdy i była królową balu, życzę Ci tego z całego serca. Cieszę się, że jesteś szcześliwa razem ze mną z moich małych sukcesików, bo to bardzo dużo mi daje, Tobie Cinni także dziękuję, zresztą sma wiesz o co mi chodzi wielkie dzięki.
Mam nadziję, że jutro będzie w skrócie napisane jak bawiłaś się na balu, bo jestem strasznie ciekawa. Baw sie dobrze. Pozdrawiam pa

Dzisaj jak Toomek przejżał ile zjadam to zrobił mi awanturkę, bo obiecałam mu 800kcal a tak nie jest, musiałam z nim zjeść obiad, słodkie bo po co się powstrzymać i kawałeczek ciasta drożdzowego razem 1 135,50kcal a spalonych 1549,50kcal dobrze że chociaż na plusie, nie ma od jutra codziennie 800kcal i jak najwięcej ruchu, trudno chociaż spacerki. Pozdrawiam, daj znać jak się bawiłaś pa
Justyś

Nie każ mi tak długo czekać i szybciutko napisz jak się bawiłaś na balu, jak było wszystko jestem strasznie ciekawa i czekam na szybciutkie sprawozdanko od Ciebie.
Ja dzisiaj skonsumowałam 849,80kcal a spaliłam 1 345,50 Tomek mnie wyciągnął na spacerek dba o mnie. Mam nadzieję że szybko się odezwiesz bo tęskno mi za Tobą
Pozdrawiam pa
Justyś

Jestem Kochaniutkie ))) Justys Ty juz relacje znasz )
Byloooooo Superrrrr poprostu sie opisac nie da ... na 11 bylam u fryca bylo super czulam sie jak ksiezniczka hihi siedzialysmy z Aga a wszyscy przy nas skakali hehehe wrocilam do domu i odliczalam sekundy robiac rozne rzeczy tu przymierzajac tam sprzatajac zjadlam
####dwa razy musli z mlekiem
c.d ,,,, Marcin przyjechal do mnie z taka piekna roza ,,, pojechalismy na miejsce i rewelacja sala przystrojona w chinskim stylu lampiony nad glowami ogromny smok i wogole cudenko potem polonez nastepnie kolacja zjadlam
#### 10 g marchewki
#### 10 g kapusty kiszonej
#### 10 g buraczkow
#### 10 g kotleta piers z kurczaka w sezamie byl pycha ale reszte oddalam hehe
#### krazek ananasa z kotleta
no i chyba najwiecej kaloryczne
#### 2 malutkie kawaleczki ciasta ale to tak pozniej dla energi ;]
#### i duzo sokow, kompotow ... hmm drinkow (mniej)... no ale fakt faktem pilam jak glupia tzn sok bo tanczylismy non stop tak mnie nogi bola ze hej !!!! mam odciski az i boli boli ałć ałć ale warto tak cierpiec heh tak sobie policzylam ze 8 godz tanca to spalone okolo 4000 kcal a zjadlam jakies 2000 wiec oki w sobote bylo ... jeny no mowie Wam rewelacja ...!!!!!!))))) jejciu a jakie powodzenie mialam eheheh to SZOK az !!!! ochrona sie na mnie gapila ... niestety tanczyc nie mogli a szkoda ;P ale i tak nie narzekam na rozchwytywanie mnie hihihi ;P
Ehh no ale wiecie co ... chyba siem zauroczylam w takim jednym ... aHhHhHhHh te oczy jego hmhmhmhm ;D
siedzielismy i sie gapilismy na siebie ;P ehehehe
No to Bal z grubsza opisany .. heh i grubsza to ja chyba jestem ale na wage nie staje ... tzn. chodzi o Niedziele ...
spotykalam sie ze znajomymi i wspominalismy 100dniowe a jeszcze te oczy chyba jadlam z 'milosci' hehe
nie wiem ile kcal bo liczyc mi sie nie chcialo ale BARDZO duzo napewno zreszyta same potrawy mowia za siebie:
######## duzo zapiekanek z chleba, sera zoltego pelnostlustego wedliny i keczup na to ;P
######## czekolada !! cala a nawet wiecej
######## budyn malinowy z dodatkami
######## słodkie soki
######## owoce
######## ciastka (markizy)
######## wafelki w czekoladzie
######## mleko 2 %
Jedno z czego jestem dumna to to ze pierwszy raz w zyciu jadlam w ODSTEPACH czasowych ... tzn .chodzi o to ze nie jadlam az do bolu brzucha tylko po troszke i co jakis czas ... i z tego faktu nie rozepchalam BARDZO zoladka ... bo zawsze jak mialam wyzerke to potem zoladek sie 3 dni skurczal ;PP
O matko teraz tak patrze ze SZOK normalnie ile ja wczoraj zkonsumowalam ale nie mam Nic a nic wyrzutow sumienia )))
Jestem zauroczona szczesliwa obolala i wogole Super jest...
dobra ale sie rozgadalam to na tyle...

Dzieki Sloneczka za 'wpisiki' zaczynam dalsza walke !!!! 3mam za Was kciuki i zycze duzo milosci ;P radosci powodzenia i sukcesikow)))))

Justys a Ty sie sluchaj Tomka ))!!!! Dobrze ze masz takiego Misiaczka co sie troszczy o Ciebie

3majcie sie cieplutko !!!!

:::: zakrecona :::: niewyspana ::: Oliwkaaaaa:::::: )) ::::

a dzis wstalam zjadlam tzn wypilam:
%%%% kawa plus mleko 2 % + musli + rodzynki
172 kcal
no i pojechalam na basen (mialam isc ale zaspalam;P) a na basenie kupa nerwow bo sie okazalo ze jest tyle ludzi i wszyscy nie moga wejsc ... ale ze ja mam dobre kontakty (sportowe) z 'wue-fistom' ehehe fajnie napisalam
to weszlam ... niestety nie na 90 minut tylko 60 minut a wsumie plywalam krociotko bo byl taki tlok :/ i bedzie tak caly czas ... wiec basenik jest ale przktycznie niekorzystny dla spalania kcal. bo nie ma jak plywac ale chodzic i tak bede zawsze to jakis ruch ;P
narazie to tyle ide .. na inne posciki bo zaleglosci mam w czytaniu a jestem ciekawa jak Wam idzie .... papappa

odezwe sie wieczorkiem)))

Oliwkaaaaa

Dzieki za odwiedzinki)Maslaneczko i Cinni
Ehh tak sobie mysle ze obie macie racje ... bo taki dzien wyzerki sie nalezy ale !!! powinnien sie roznic od tego wczoraj powinien byc z glowka np. tylko 300 kcal wiecej a nie hmm hmm nawet nie wiem ile ... mam 395 na koncie a teraz musze cos na obiad wymyslic wiec zmykam ... wieczorem dam glos hehehe

Caluski papa

Oliwkaaaaa

no to jestem po raz ostatnii tu dzis ...
jejciu jest 18:30 a spac mi sie chce jakby byla 1 w nocy;P
ehh no fakt ze w ciagu ostatnich 3 dni spalam 6 godzin ;P
hihi
a wiec spowiedz:
zjadlammm dzis malo tresciwych rzeczy ale jutro sie postaram :
###### 2* kawa + mleko 2% (raz z musli i rodzynami)
###### jogurt malinowy plus musli
###### 200ml bulionu warzywnego
###### kromka pieczywa Wasa + jajko na twardo
amen.;P ok. 600

ruch...
godzina basenu (ale wsumie malo plywania:/)
spacer z basenu do domu
2 razy spacer z psem

Zycze milutkiego wieczorku 3majcie sie do jutra papapa Buziaczki 102 ide spac ))

Oliwkaaaaa

Ja tak na chwilkę bo cza mnie goni i to bardzooooooo. Oliweczko jestem dumna z Twojego sukcesiu odnośnie odstepów czasowych, ale boję się żeby te weekendowe szmanie słodkości nie zostało włączone na zawsze, bo nie chciałabym bys traciła tego co z takim trudem zdobyłaś, ale tą wyżereczkę wybaczam zresztą splone n astudniówce podczas samego tańca 4000kcal a podejżewam że było więcej więc nie zaszkodzi Twemu ciału. Trzymam za Was kciuki kobietki. U mnie nie najlepiej mam problemy z dobiciem do 800 kcal, a naprawdę się staram, spaliłam 1 391,00 kcal, wiec wyniczek dobry. Byłam na spacerku z moim kochaniem. Cinni gratuluję za odwagę i wyrażenie swojego zdanka, widze że będziesz pilnować naszej dietki ostro, ale ja się cieszę bo wytrwamy napewno. Teraz znikam, bo śpiąca jestem strasznie, wczoraj poszłam spac o 2 30 a jeszcze mam troszkę pracy wiec znikam pa Trzymajcie się
Justyś