Wątek: Koniec z tuczeniem się....

Hej!
Podstanowiłam, że od dzis przejde na diete. Trwalo to kilka dni, powoli sie do tego szykowalam i nastawialam. Nigdy w życiu się nieodchudzalam, bo zawsze bylam szczupła. Problem zaczoł się po porodzie, kiedy to stanelam na wadze i ujrzalam 65kg(wczesniej ważylam 56). Myslałam ze zrzuce, no ale problem z karmieniem i moje obrzarstwo doprowadzilo ze w ciagu 2 lat(tyle czasu minely od porodu) zgrublam 10 kg. Echh i tak z rozmiaru 38 przeszlam na 44, niezle .
Moja dieta to 1000kcal, narazie czuje sie dobrze(przeciez to tylko pierwszy dzien, no niee) niemoge sie tylko przyzwyczaic do gorzkiej herbaty, fuj:P...

Trzymam kciuki i życzę powodzenia Ja na diecie 1000 kcal schudłam 23,5 kg !! Pozdrawiam

życzę powodzenia ja meczę sie od poniedziałku... do wczoraj miałam czterodniową dietę oczyszczającą. a dzisiaj przeszłam na 100 kalorii. póki co nie jest źle. ważne żeby nie rezygnować jeśli raz się złamiesz. ja wiele razy tak zrobiłam, teraz chcę żeby było inaczej! trzyma kciuki

cukier przeciez mozna zastapic slodzikiem chociaz to malo zdrowe ale w koncu jakies wyjscie jest pozdrawiam