Wątek: Tłuszcz "schodzi, a waga-stop

Witam,
Odchudzam się od 3 tygodni, ze znośną, jak na mnie, stanowczością i konsekwencją
I dziwna rzecz- waga wskazuje kilogram, no maksymalnie 2kg mniej niż przed odchudzaniem, a wszystkie ciuchy ze mnie "lecą", takie się zrobiły luźne.
Jak to możliwe?

a ćwiczysz dużo??
bo tak czasami jest, że sie zacznie przybierać troszkę mięśni i spalać tłuszczyk, a że mięśnie waża cos około cztery razy więcej niż tłuszczyk, to waży się tyle samo ale ma sie mniejsza objętość

no w grę wchodzi jeszcze zepsuta waga

A;e fajnie
a jaką dietkę stosujesz i czy dużo ćwiczysz?

Loui, ciesz sie ze centymetry spadaja- u mnie tez tak czesto bylo na poczatku diety- najpierw cm potem kg.....ale tak dlugo jak widac ze cokolwiek sie zmienia w Twoim ciele- tak trzymac!! Waga spadnie z czasem...

pozdrawiam,

Loui : gratulacje To jest zdecydowanie najlepsza metoda ! I strasznie fajnie że to piszesz - niech inne dziewuchy szukające drogich "cud środków" albo głodujące - przeczytaja to NIE MA LEPSZEJ METODY NIŻ RUCH !
Ja się napakowałam troszkę i w mięśnie i nigdy taka szczupła nie byłam , chociaż zdarzało mi się warzyć 2 kg mniej (ale miałam wtedy +2 cm w większości wymiarach...)

No i nabiera się KONDYCJI.Ja sama się ostatnio zdziwiłam jak dobrą już mam i jest to ZDROWE.

Jeszcze raz gratulacje i tak dalej trzymaj !